Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Optimized Under 35 » de Daniel Kelly a été salué pour ses informations précieuses et ses conseils pratiques sur l'optimisation de la testostérone et la santé globale des hommes, en particulier ceux de moins de 35 ans. Les critiques font l'éloge de son style d'écriture accessible et de sa couverture complète des différents facteurs du mode de vie qui peuvent avoir un impact sur les niveaux de testostérone. Les lecteurs le trouvent instructif, motivant et susceptible de changer leur vie, beaucoup soulignant sa pertinence pour les jeunes hommes confrontés aux défis de la société moderne.
Avantages:⬤ Bien documenté et facile à lire
⬤ des conseils pratiques sur l'optimisation de la testostérone
⬤ des expériences personnelles racontées par l'auteur
⬤ des informations complètes sur la santé, la forme physique et les changements de mode de vie
⬤ utile pour comprendre et résoudre les problèmes de faible taux de testostérone
⬤ favorise une gestion proactive de la santé
⬤ une excellente ressource pour ceux qui envisagent un traitement hormonal substitutif
⬤ une source d'inspiration et de motivation.
Certains lecteurs ont noté qu'ils n'ont pas trouvé de nouvelles informations s'ils étaient déjà bien informés dans le domaine ; peut être perçu comme plus adapté aux hommes plus jeunes, bien que beaucoup pensent qu'il est bénéfique pour tous les âges.
(basé sur 65 avis de lecteurs)
Titre original :
Optimized Under 35: How to Boost Testosterone, Increase Your Sex Drive, and Achieve Incredible Health
Contenu du livre :
Le secret inavoué de l'optimisation de votre santé et de votre forme physique.
Souffrez-vous de brouillard cérébral et de manque d'énergie ?
Êtes-vous moins que motivé dans la chambre à coucher ?
Vous semble-t-il que votre régime alimentaire et votre forme physique sont toujours des combats perdus d'avance ?
Plus important encore, voulez-vous une réponse ?
Daniel Kelly, coach en santé et en fitness, l'a. Optimized Under 35 : How to Boost Testosterone, Increase Your Sex Drive, and Achieve Incredible Health est son guide complet sur la façon de surmonter ces problèmes en équilibrant votre testostérone. En tant qu'autorité de premier plan pour les hommes de moins de 35 ans en matière de thérapie de remplacement de la testostérone, d'entraînement et d'état d'esprit, il est parfaitement qualifié pour parler de ce sujet. Un sujet dont nous avons grandement besoin.
Aujourd'hui, de plus en plus de jeunes hommes sont victimes d'un manque de testostérone. Cette maladie invalidante peut transformer même les hommes les plus confiants en coquilles creuses de leur ancien moi. Après avoir lui-même souffert du désespoir d'un faible taux de testostérone à l'âge de 28 ans, Kelly a reconnu la nécessité d'une ressource pour aider les jeunes hommes à surmonter ce problème.
Le point culminant de l'expérience de Kelly, qui a lui-même suivi une thérapie de remplacement de la testostérone, ainsi que des consultations avec des centaines de jeunes hommes, est ce livre qui explique pourquoi la testostérone est la force vitale de CHAQUE homme et quelles sont les mesures à prendre pour l'augmenter.
Vous apprendrez également :
⬤ Comment le déclin de la masculinité a affecté les hommes et notre société dans son ensemble.
⬤ Pourquoi l'équilibre hormonal vous concerne et ce que vous pouvez faire pour y remédier.
⬤ Comment votre mode de vie influence votre taux de testostérone et pourquoi cela est important.
⬤ Ce que sont les perturbateurs endocriniens et où ils se cachent.
⬤ Quels sont les suppléments et les protocoles thérapeutiques qui vous sont réellement bénéfiques (et ceux qui ne le sont pas) ?
⬤ Comment trouver le bon médecin pour obtenir une prescription de traitement.
⬤ Comment atteindre l'équilibre dans votre vie.
⬤ Comment récupérer votre masculinité et réaliser votre potentiel en tant qu'homme.
Cela vous semble-t-il beaucoup de travail ? Peut-être au début. Mais vous vous rendrez vite compte que ces étapes sont tellement gratifiantes qu'elles ne vous sembleront plus du tout du travail. Plus important encore, pouvez-vous vraiment vous permettre d'attendre pour effectuer ces changements ?
Ce livre est étayé par des preuves tangibles, des entretiens avec des médecins de renom et des réponses à des questions posées par des experts dans le domaine de la santé et de la forme physique. Si vous êtes un homme âgé de 18 à 35 ans, ce livre est INDISPENSABLE.
N'attendez pas. Achetez ce livre MAINTENANT pour transformer votre vie, être plus performant et atteindre les objectifs de santé que vous vous êtes fixés depuis des années. Vous vous devez de commencer dès aujourd'hui.
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Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781790381159 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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