Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est très apprécié des jeunes mères pour son approche perspicace et pratique de la maternité, qui met l'accent sur la pleine conscience et les soins personnels. Il offre des conseils et des ressources authentiques pour la grossesse et la période postnatale, ce qui en fait une lecture précieuse pour les futurs parents.
Avantages:Contenu perspicace sur la maternité et les soins personnels, style d'écriture terre-à-terre, informations pratiques sur la préparation de la grossesse et la nutrition, inclusion de recettes simples, adapté à toutes les étapes de la maternité.
Inconvénients:Aucun inconvénient particulier n'a été mentionné, mais certains pourraient penser qu'il manque une perspective plus large que celle des mères qui viennent d'accoucher.
(basé sur 3 avis de lecteurs)
Titre original :
Nurturing Your New Life
Contenu du livre :
Des mots et des recettes pour la nouvelle mère.
Pour de nombreuses nouvelles mères, les attentes concernant leur nouvelle vie proviennent d'images idéalisées à la télévision, dans les magazines ou en ligne. Ces images sont très éloignées de ce qu'elles impliquent réellement : le manque de sommeil, de temps et de contrôle - et la dépendance totale d'une autre personne à votre égard. Devenir mère entraîne des changements physiques et émotionnels extraordinaires dans la vie d'une femme, mais cela fait aussi appel à des instincts profonds. Le message d'Heidi Sze est de s'abandonner aux changements, de rejeter la culpabilité et d'accepter la réalité imparfaite de cette nouvelle vie. Ajuster ses attentes et être fidèle à ses besoins uniques apportera un confort, une joie et une paix que le fait de suivre servilement des règles, d'imposer des normes inatteignables et d'accumuler des salles de gadgets n'est pas susceptible d'apporter.
Alors que les femmes traversent cette profonde transition, il est essentiel qu'elles identifient leurs besoins de soutien et qu'elles fassent confiance à leur intuition. Ce livre les y aidera. De nombreuses personnes connaissent Heidi grâce à son blog Apples Under My Bed et à son compte Instagram @heidiapples. Ses belles paroles et l'attention particulière qu'elle porte ici à l'alimentation - avec des recettes spéciales nouvelle vie - aideront les mères - et les pères - à nourrir avec réconfort la nouvelle vie qu'ils ont entre les mains.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781460757307 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2019 |
| Nombre de pages : | 320 |
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