Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre remet en question la notion traditionnelle de productivité, en plaidant pour l'importance des loisirs et en faisant attention à la façon dont nous passons notre temps. De nombreux lecteurs l'ont trouvé perspicace, stimulant, et susceptible de changer leur vie, tandis que d'autres lui ont reproché de manquer de nouvelles stratégies et d'être trop axé sur l'histoire.
Avantages:⬤ Perspicace et stimulant
⬤ étayé par la recherche
⬤ encourage la pleine conscience et la réflexion sur les valeurs personnelles
⬤ utile pour ceux qui se sentent dépassés
⬤ style d'écriture engageant
⬤ en résonance avec les expériences personnelles et la culture contemporaine.
⬤ Inclut un contexte historique excessif
⬤ manque de nouvelles stratégies au-delà des conseils habituels
⬤ certaines éditions ont eu des problèmes d'impression ou ont été reçues dans un état moins que neuf.
(basé sur 95 avis de lecteurs)
Titre original :
Do Nothing: How to Break Away from Overworking, Overdoing, and Underliving
Contenu du livre :
"Un antidote bienvenu à notre culture de l'effervescence toxique et de l'épuisement professionnel" - Arianna Huffington.
"Ce livre est si important et pourrait vraiment sauver des vies" - Elizabeth Gilbert.
"Un appel à travailler plus intelligemment et à accomplir plus en faisant moins" - Adam Grant "Un appel à travailler plus intelligemment et à accomplir plus en faisant moins" - Adam Grant
Nous travaillons fébrilement pour nous rendre heureux, alors pourquoi sommes-nous si malheureux ?
Malgré notre recherche constante de nouveaux moyens d'optimiser nos corps et nos esprits pour des performances de pointe, les êtres humains travaillent plus au lieu de travailler moins, vivent plus durement et non plus intelligemment, et deviennent de plus en plus solitaires et anxieux. Nous nous efforçons d'obtenir le meilleur dans tous les aspects de notre vie, en ignorant ce que nous faisons bien naturellement et en nous efforçant d'atteindre une barre qui ne cesse de s'élever. Pourquoi mesurons-nous notre temps en termes d'efficacité plutôt que de sens ? Pourquoi ne pouvons-nous pas faire une pause ?
Dans Do Nothing, la journaliste primée Celeste Headlee éclaire une nouvelle voie, cherchant à instituer un changement global dans notre façon de penser afin que nous puissions cesser de saboter notre bien-être, mettre le travail de côté et commencer à vivre au lieu de faire. Il s'avère que nous cherchons des solutions externes à un problème interne. Nous ne trouverons pas ce que nous cherchons dans les régimes punitifs, les applications de productivité ou les derniers programmes d'amélioration de soi. Pourtant, tout n'est pas perdu : il nous suffit d'apprendre à prendre du temps pour nous-mêmes, sans agenda ni profit, et de redéfinir ce qui en vaut vraiment la peine.
En tirant des fils de l'histoire, des neurosciences, des sciences sociales et même de la paléontologie, Mme Headlee examine les idées reçues sur l'utilisation du temps, l'oisiveté, le travail acharné et même nos objectifs ultimes. Ses recherches révèlent que les habitudes auxquelles nous nous accrochons nous nuisent ; elles se sont développées récemment dans l'histoire de l'humanité, ce qui signifie qu'il est possible et nécessaire de s'en défaire. Il est temps d'inverser la tendance qui nous rend tous plus tristes, plus malades et moins productifs, et de revenir à un mode de vie qui nous permet de nous épanouir.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781984824752 |
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| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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