Ne me dites pas de me calmer : Affrontez votre pouvoir et trouvez la paix

Avis des lecteurs

Résumé:

Les critiques du livre d'Erin Donley soulignent son efficacité à aborder les émotions difficiles et les défis de la communication. Les lecteurs apprécient ses perspectives nouvelles sur l'honnêteté et le traitement des émotions, en particulier en contraste avec la culture dominante de la positivité. Le livre est loué pour ses techniques pratiques, ses anecdotes captivantes et son ton sans jugement qui encourage l'expression authentique.

Avantages:

Le livre est bien écrit, pratique et offre de nouvelles perspectives sur la gestion des émotions et la communication. Les lecteurs apprécient le style de l'auteure, ses conseils utiles pour gérer les conversations difficiles et la validation de leurs sentiments. Nombre d'entre eux ont trouvé ce livre instructif et précieux pour leur développement personnel.

Inconvénients:

Certains lecteurs ont d'abord été réticents aux idées présentées, en particulier s'ils étaient déjà enclins à la pensée positive. Quelques commentaires ont exprimé le souhait d'une version plus compacte du livre pour en faciliter le transport. Aucune critique majeure n'a été formulée, mais certains lecteurs ont souligné la difficulté de concilier la pensée positive avec les messages du livre.

(basé sur 44 avis de lecteurs)

Titre original :

Don't Tell Me to Calm Down: Face Your Power and Find Your Peace

Contenu du livre :

Êtes-vous épuisé de faire semblant d'être heureux dans un monde qui ne veut pas que vous parliez des vrais problèmes ? En avez-vous assez des gens qui insistent pour que vous soyez reconnaissant, positif ou civilisé ? Voulez-vous parler ouvertement de sujets cruciaux qui doivent être abordés dès maintenant ?

Don't Tell Me to Calm Down est une ressource pour ceux qui veulent ressentir tous leurs sentiments, dire leur vérité, revendiquer leurs limites et défendre les questions qui leur tiennent à cœur.

Dans ce livre, vous apprendrez à :

- Examiner vos sentiments pour découvrir ce que vous voulez vraiment.

- Gérer vos émotions pour vous aider à franchir les étapes suivantes.

- Contrôler vos pensées pour trouver la paix et la productivité.

- Concentrer votre message pour être plus clair et plus efficace.

Ne me dites pas de me calmer est une invitation à libérer votre voix, à vous réapproprier ce que vous êtes censé être et à guider avec succès vos relations, en particulier celles que vous entretenez avec vous-même.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781732822306
• Auteur : Erin Donley
• Éditeur : Arcade Pub
• Reliure : Broché