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Titre original :
Navigating the Phases of Sex Addiction Recovery: A Workbook for Adding Meaningful Value and Purpose to Sobriety
Contenu du livre :
Ce livre guide les lecteurs dans la découverte des compétences essentielles pour leur parcours de sobriété et pour trouver un sens et un but à leur vie grâce au développement du caractère, à la maturité émotionnelle, tout en améliorant leur relation avec une intimité saine.
Ce manuel répond à la question "Je suis sobre, et maintenant ? ". Il contient des exercices concis et emmène le lecteur dans un voyage qui lui permettra de comprendre ce qui l'empêche de vivre une vie digne de ce nom, de vivre enfin dans la sérénité, d'apprendre l'art de l'abandon et de trouver le véritable espoir et la liberté dans le rétablissement. Avec une alternance de chapitres présentant les problèmes et les solutions, ce cahier d'exercices est conçu pour guider le lecteur à travers les étapes du rétablissement tout en lui permettant d'acquérir des compétences en matière de pleine conscience, de régulation émotionnelle et de contrôle des impulsions.
Conçu pour être utilisé avec des clients se rétablissant d'une dépendance sexuelle, les lecteurs découvriront les compétences essentielles pour poursuivre leur voyage vers la sobriété et trouver un sens à la vie grâce au développement du caractère, à la maturité émotionnelle, tout en améliorant leur relation avec une intimité saine.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781032591421 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2024 |
| Nombre de pages : | 116 |
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