Avis des lecteurs
Résumé:Le livre reçoit des réactions positives et négatives de la part des utilisateurs. Nombreux sont ceux qui font l'éloge de sa belle présentation, de ses recettes saines et de ses conseils en matière de mode de vie. Cependant, certains critiques trouvent que les instructions sont insuffisantes et notent que les mesures sont principalement exprimées en grammes, ce qui n'est pas forcément facile à utiliser pour tout le monde. En outre, il ne répond pas spécifiquement aux régimes végétaliens, ce qui a déçu certains lecteurs.
Avantages:Beau design, belles photographies, recettes attrayantes, promotion d'un mode de vie sain, facile à suivre, encourageant un mode de vie propre, idéal pour les cadeaux.
Inconvénients:Mauvaises instructions, utilisation exclusive de grammes pour les mesures, inclut des recettes non végétaliennes, certains trouvent la taille des portions trop petite, ne convient pas aux lecteurs qui recherchent un livre de cuisine strictement végétalien.
(basé sur 10 avis de lecteurs)
Titre original :
Naturalista - Nourishing recipes to live well
Contenu du livre :
Xochi Balfour a changé de vie depuis sa petite cuisine londonienne et, sous le nom de The Naturalista, elle raconte sur son blog son expérience de l'équilibre et de la simplification de sa vie en harmonie avec le monde naturel. Sans recourir à des ingrédients coûteux, à des nettoyages dévorants ou à des régimes draconiens, Xochi s'est inspirée des principes de la naturopathie pour créer un mode de vie, allant d'une alimentation plus douce à des recettes de beauté simples, en passant par l'intégration de la relaxation et de la pleine conscience dans la routine quotidienne.
Ses recettes de soins de la peau peuvent également être réalisées à partir d'ingrédients de la cuisine et ses techniques de pleine conscience au quotidien peuvent être intégrées dans les vies les plus occupées. Ses recettes comprennent des power balls et des barres énergétiques, du chocolat cru, du sel de mer et du fudge aux pistaches, du dahl au curcuma et à la noix de coco, des falafels à la betterave, ainsi qu'un pain aux carottes et au lin sans gluten.
Pour votre corps, il y a un spray facial à l'eau de rose, un masque facial au fruit de la passion et à la papaye et une lotion corporelle à la lavande et au beurre de karité, tandis que pour votre maison, Xochi vous montrera les avantages de la mise à la terre aux pieds nus et comment fabriquer votre propre encens. Il s'agit véritablement d'un guide lumineux et magnifique de la vie naturelle à l'ère moderne.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781472232441 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | Nourishing recipes to live well |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2016 |
| Nombre de pages : | 256 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
