Avis des lecteurs
Résumé:Les commentaires font l'éloge de ce journal, qu'ils considèrent comme un outil innovant et magnifiquement conçu pour le développement personnel, offrant des messages structurés et des éléments créatifs tels que des mandalas. De nombreux utilisateurs apprécient sa polyvalence, qui permet de personnaliser l'expérience du journal sans date de début spécifique. Le journal est considéré comme un cadeau précieux pour différentes occasions et différents âges.
Avantages:Conception unique avec des incitations à l'autoréflexion, belle présentation, permet une utilisation tout au long de l'année sans dates fixes, encourage la créativité, excellent pour le développement personnel et la fixation d'objectifs, hautement recommandable en tant que cadeau.
Inconvénients:Aucun inconvénient majeur n'a été mentionné, mais certains utilisateurs pourraient s'attendre à une structure de journal plus traditionnelle avec des pages blanches.
(basé sur 7 avis de lecteurs)
Contenu du livre :
Ce journal vous aidera à fixer des objectifs, à suivre les changements positifs dans votre vie, à vous motiver et à stimuler votre créativité. Il est facile à utiliser et peut être commencé à n'importe quel moment de l'année.
Les pages du journal consacrées à la définition des objectifs vous permettront de concentrer votre temps et vos efforts et de définir ce qui est vraiment important pour vous. Des défis de vie de trente jours sont proposés pour vous aider à vous amuser, ainsi que des calendriers de défis vierges pour créer les vôtres. Une page de planification hebdomadaire est fournie pour lister les choses que vous devez accomplir, les plans de repas, les habitudes que vous essayez de créer et les affirmations, ainsi qu'une section pour écrire, gribouiller et créer des idées. La page de chaque jour comporte un espace pour dresser une liste des choses dont vous êtes reconnaissant, pour définir votre intention ou vos objectifs pour ce jour, ainsi que pour noter les pensées et les expériences de la journée et pour cocher votre carnet de suivi des habitudes à la fin de la journée. Toutes les quelques semaines, une section « Essayez » est prévue pour vous aider à approfondir votre démarche. Au dos du journal, vous trouverez des feuilles d'objectifs supplémentaires, des pages supplémentaires pour le défi des 30 jours et des pages de suivi.
Le changement peut être difficile. Cependant, avec le bon état d'esprit, il peut être amusant et les transformations que vous créez dans votre vie peuvent être durables et profondes. Rappelez-vous, c'est VOTRE vie, concevez-la.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781649902900 |
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| Reliure : | Broché |
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