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Titre original :
Mushin: Meditations on the Mystery of Mindfulness
Contenu du livre :
La pleine conscience est un synonyme anglais du terme oriental Mushin. Mushin est une version abrégée de l'expression zen mushin no shin (), qui signifie "esprit sans esprit" ou, plus simplement, "pas d'esprit".
Mushin ou la pleine conscience est un état dans lequel nous nous vidons de tous nos désirs, pensées et suppositions, tout en restant alertes, attentifs, ouverts et réceptifs à tout ce qui est. Dans la pleine conscience, notre esprit et notre cœur sont exempts de colère, de peur ou d'ego. Dans la pleine conscience, il n'y a pas de pensée discursive ni de jugement délibératif, mais une plénitude de connaissance intuitive.
Dans la pleine conscience, nous sommes libres d'agir et de réagir sans être perturbés par nos pensées. Dans la pleine conscience, nous savons intuitivement comment gérer des situations qui nous déconcertaient auparavant.
Ce livre est la continuation de mes écrits précédents sur le Mystère de la Présence. La pleine conscience et la présence sont des termes qui désignent la même rencontre ineffable, mais immédiatement accessible, avec ce que certains appellent Dieu. J'offre ce livre comme un fruit de la Présence, c'est-à-dire de mes tentatives balbutiantes de pratiquer la Pleine Conscience à chaque instant présent.
J'ai découvert que seuls les mots émanant de la Présence, seuls les livres écrits en pleine conscience, ont le pouvoir de communiquer le Mystère de la Pleine Conscience et de la Présence. Je prie pour que ce livre soit pour vous un sacrement de la présence de Dieu et vous encourage à commencer ou à approfondir votre propre pratique de la pleine conscience.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781665572897 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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