Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Mudras of India » est considéré par les lecteurs comme un guide complet et bien documenté des gestes des mains utilisés dans le yoga et la danse indienne. Il comprend un large éventail de mudras, des descriptions détaillées et des illustrations, ce qui en fait une ressource précieuse tant pour les débutants que pour les pratiquants avancés. Cependant, certaines critiques ont exprimé leur déception quant à l'inclusion de nombreux mudras de danse qui pourraient ne pas être pertinents pour les pratiquants de yoga typiques, ainsi que des problèmes liés à l'organisation et à la présentation du livre.
Avantages:⬤ Complet et bien documenté
⬤ comprend plus de 250 mudras avec des descriptions et des illustrations détaillées
⬤ accessible aux débutants comme aux pratiquants expérimentés
⬤ bien organisé
⬤ outil précieux pour améliorer les pratiques de méditation et de yoga.
⬤ Inclut trop de mudras de danse indienne qui peuvent ne pas être utiles pour la plupart des pratiquants de yoga
⬤ certains évaluateurs ont mentionné une mauvaise organisation, rendant difficile la référence rapide aux mudras utiles
⬤ les photos en noir et blanc limitent la visibilité
⬤ certains contenus peuvent ne pas être alignés avec les sources traditionnelles.
(basé sur 61 avis de lecteurs)
Titre original :
Mudras of India: A Comprehensive Guide to the Hand Gestures of Yoga and Indian Dance
Contenu du livre :
Depuis des milliers d'années, les mudras sont utilisés en Inde pour guérir, raconter des histoires, exprimer des émotions et pour évoquer et transmettre des états spirituels élevés. Pour la première fois, le système élaboré des mudras - tel qu'il est appliqué dans le yoga et la danse indienne - a été organisé dans un format complet, entièrement indexé et comportant des références croisées, qui permet aux lecteurs d'accéder à ce corpus de connaissances encore ésotériques.
Mudras of India présente plus de 200 mudras photographiés, chacun accompagné d'instructions détaillées sur la technique, l'application, les bienfaits pour la santé et la spiritualité et le contexte historique. Les auteurs ont effectué des recherches approfondies sur l'utilisation des mudras et leur signification dans le contexte plus large des systèmes spirituels indiens, et ont déployé des efforts considérables pour s'assurer que chaque mudra est rendu avec le nom sanskrit correct, la translittération et la traduction en anglais. Un nouveau chapitre énumérant de manière exhaustive les bienfaits des mudras des mains, couvrant les principaux problèmes de santé ainsi que les catégories spirituelles et psycho-énergétiques, a été ajouté pour l'édition de poche.
Ce livre intéressera les chercheurs spirituels, les étudiants et les professeurs de yoga et de danse indienne, les érudits et les laïcs, ainsi que toute personne intéressée par le riche héritage culturel des mudras indiens et par les effets transformateurs de ces puissants gestes des mains.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781848191099 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2013 |
| Nombre de pages : | 344 |
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