Avis des lecteurs
Résumé:Dans l'ensemble, le livre sur les mudras a reçu des commentaires positifs pour sa clarté, son exhaustivité et son accessibilité. Les lecteurs apprécient la façon dont il combine la sagesse ancienne avec des conseils pratiques pour la guérison et la méditation. Cependant, certains trouvent qu'il manque de profondeur en ce qui concerne les bénéfices individuels des mudras.
Avantages:Instructions claires et concises, pratique pour les débutants, belle mise en page avec des illustrations utiles, aide efficace à la guérison et à la méditation, sagesse ancienne accessible, langage facilement compréhensible, contenu compact et ciblé.
Inconvénients:De brèves explications sur les bienfaits de chaque mudra peuvent ne pas être suffisamment approfondies pour les praticiens avancés, certains lecteurs souhaitent des explications plus détaillées sur les applications des mudras.
(basé sur 20 avis de lecteurs)
Titre original :
Healing Mudras: Yoga of the Hands
Contenu du livre :
Notre corps a un incroyable pouvoir d'autoguérison. Les mudras exploitent pleinement cette capacité latente du corps à guérir.
Les cinq doigts de nos mains représentent les cinq éléments que sont la terre, l'eau, le feu, l'air et l'éther. Ces éléments, lorsqu'ils sont équilibrés, nous donnent une bonne santé et, lorsqu'ils sont déséquilibrés, ils entraînent des maladies. Les mudras équilibrent les éléments au moyen d'une série de gestes de la main et permettent de prévenir et d'inverser de nombreux problèmes chroniques.
Nous avons personnellement appliqué ces mudras à de nombreuses personnes souffrant de problèmes chroniques tels que le diabète, l'insomnie, la migraine, le stress, etc. Dans tous les cas, la pratique des mudras leur a apporté calme, guérison et confiance.
Forts de cette expérience, nous présentons ce livre et plus particulièrement la série de mudras accompagnée de la pratique audio et vidéo afin que vous puissiez facilement pratiquer ces mudras et guérir. Toutes nos séries de mudras audio et vidéo se trouvent sur notre site web www.yoginataraj.com/mudra.
Rejoignez-nous dans ce magnifique voyage d'auto-guérison. Ce livre vous donne également un code promo pour obtenir une réduction sur nos cours de mudras.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781636256849 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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