Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de cuisine « Mostly Veggies » a reçu des commentaires extrêmement positifs pour ses recettes délicieuses, saines et faciles à suivre, qui conviennent aussi bien aux végétariens qu'aux omnivores. La présentation bien organisée, l'abondance de photographies colorées et les conseils avisés pour la préparation des repas sont souvent salués. Cependant, certains critiques soulignent l'utilisation d'ingrédients spécifiques qui peuvent être difficiles à trouver et expriment leur déception quant à l'absence de certaines recettes populaires sur le site Web de Brittany.
Avantages:⬤ Des recettes délicieuses et faciles à réaliser qui conviennent aussi bien aux végétariens qu'aux omnivores.
⬤ Un design soigné avec de nombreuses photos pour chaque recette.
⬤ Informations nutritionnelles et suggestions pour préparer les repas.
⬤ Variété de recettes pour différents types de repas, y compris des en-cas et des options adaptées aux enfants.
⬤ Aide à la planification des repas et propose des suggestions de menus saisonniers.
⬤ Certaines recettes nécessitent des ingrédients obscurs qui peuvent être difficiles à trouver.
⬤ Quelques recettes sont considérées comme trop complexes ou trop longues pour certains utilisateurs.
⬤ Certaines des recettes les plus populaires du site web de l'auteur ont été incluses dans le livre.
(basé sur 55 avis de lecteurs)
Titre original :
Mostly Veggies: Easy Make-Ahead Meals for Healthy Living
Contenu du livre :
La santé n'a pas besoin d'être difficile.
Découvrez la simplicité de la cuisine végétarienne avec des conseils en prime pour planifier et préparer des repas sains et délicieux à chaque repas.
Préparer des repas à base de plantes, c'est avoir un réfrigérateur rempli d'en-cas sains prêts à être saisis en sortant de la maison, c'est avoir une réponse facile à chaque fois que la question " qu'est-ce qu'on mange ? " vous vient à l'esprit, et c'est économiser du temps et de l'argent tout en profitant de repas savoureux et nutritifs qui se préparent en quelques minutes. Brittany Mullins a perfectionné l'art de la cuisine savoureuse et holistique pour toute la famille, tout en s'attelant à une liste de tâches bien remplie et à un emploi du temps chargé : désormais, Mostly Veggies vous apporte les mêmes outils et astuces que Brittany elle-même utilise tous les jours.
Mostly Veggies met l'accent sur les ingrédients sains et privilégie les fruits et légumes, les céréales complètes et les protéines d'origine végétale comme base de recettes saines et rassasiantes que tous les membres de la famille adoreront. Vous trouverez ici :
* Des flocons d'avoine et des poudings au chia personnalisables pour les petits déjeuners à emporter.
* Smoothie protéiné à la pâte à gâteau velours rouge pour les matins pressés.
* Enchiladas à la courge musquée à congeler et à réchauffer toute la semaine.
* Gnocchi au pesto pour un dîner à la poêle à frire.
* Une salade Cobb pleine de légumes avec du bacon à la noix de coco.
* Des burritos satisfaisants aux haricots noirs et au chou-fleur.
* Des en-cas faciles à préparer, du mélange pour pizza au beurre de biscuits aux noix de pécan.
* Des bouchées de pâte à biscuits aux pépites de chocolat saines pour les envies de sucré.
* Des pizzas aux muffins anglais que même les enfants adoreront.
* Et bien plus encore ! Avec quatre plans de repas hebdomadaires conçus pour maximiser les produits frais de chaque saison, ainsi que les directives pour créer vos propres plans de repas à partir des recettes trouvées ici, Mostly Veggies est votre clé pour manger sainement toute la semaine, peu importe le nombre de choses que vous avez dans votre assiette.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780316427920 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 272 |
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