Moon Meditations : 365 réflexions nocturnes pour un sommeil paisible

Note :   (4,8 sur 5)

Moon Meditations : 365 réflexions nocturnes pour un sommeil paisible (Jenna Calabro)

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre est très apprécié pour sa belle conception, ses superbes illustrations et ses passages de méditation apaisante qui aident les lecteurs à réfléchir et à se préparer au sommeil. Il est recommandé comme cadeau attentionné et comme élément de la routine nocturne, bien que certains utilisateurs aient noté une légère odeur émanant des pages.

Avantages:

Magnifique couverture, pages de haute qualité, méditations courtes et significatives, efficace pour promouvoir un sommeil réparateur, joliment illustré, encourage l'autoréflexion, convient comme cadeau, s'aligne sur les valeurs personnelles et le confort.

Inconvénients:

Certaines pages ont une odeur perceptible, ce qui peut affecter les lecteurs sensibles.

(basé sur 10 avis de lecteurs)

Titre original :

Moon Meditations: 365 Nighttime Reflections for a Peaceful Sleep

Contenu du livre :

Arrêtez de chasser le sommeil et commencez à accueillir le repos avec ces 365 méditations nocturnes paisibles qui vous aideront à vous rendormir facilement.

De nombreux contes et légendes familiers tendent à faire croire que la lune a un impact sur nous, tant sur le plan physique que métaphysique. Les légendes mises à part, nous apprenons à l'école que la lune contrôle les marées de l'océan, ainsi que de nombreux autres éléments et créatures sur terre - alors pourquoi les humains en seraient-ils exemptés ? La lune est bien plus qu'un bel aspect extérieur. En tant qu'entité spirituelle, elle est connue pour avoir un contrôle sur vos émotions, votre santé mentale et vos habitudes de sommeil. C'est pourquoi les Méditations lunaires vous offrent la possibilité d'explorer votre lien spirituel avec Luna.

Illustré par des illustrations uniques et étonnantes, ce livre vous permet d'expérimenter la pleine puissance de la lune par le biais de méditations et d'affirmations nocturnes, qui vous aideront à profiter du repos, de la relaxation et du sommeil réparateur que chaque nuit peut vous offrir. Ces affirmations peuvent être utilisées quotidiennement pour promouvoir le pouvoir de l'estime de soi et inspirer l'amour de soi, ce qui en fait la ressource parfaite pour vous aider à écarter toute distraction qui entrave votre repos et à puiser dans la tranquillité de la nuit.

Un exemple des affirmations que vous trouverez tout au long des Méditations de la Lune :

Votre authenticité aide les autres.

"Soyez sans crainte en incarnant votre expression la plus vraie, même si cela implique d'être incompris ou rejeté. Votre authenticité ne vous guérit pas seulement, elle ouvre aussi la voie aux autres pour qu'ils voient leur propre lumière. Votre moi authentique est votre plus grand cadeau au monde".

Mettez facilement en œuvre le calme, la gratitude et la méditation dans vos habitudes quotidiennes avec la série Gratitude quotidienne. Ces livres inspirants vous guident tout au long du processus de construction d'habitudes de pleine conscience pour votre emploi du temps préféré ou vos objectifs personnels. Ils sont magnifiquement conçus et élégamment assemblés pour rendre votre voyage agréable et simple.

Également disponibles dans cette série : Gratitude au lever du soleil et Gratitude au clair de lune.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781631068980
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Relié
Année de publication :2022
Nombre de pages :208

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)