Titre original :
My Sun-Bathing and Fresh-Air System
Contenu du livre :
Ce livre inhabituel détaille un système de santé et est largement illustré de photographies pleine page et de textes.
Ce système comprend des instructions concernant quelques exercices physiques simples (sans haltères ni autres instruments), une méthode de massage de la peau et l'utilisation de bains d'eau, ainsi que beaucoup d'air frais. Le contenu comprend : Air frais et mauvais air ; Comment obtenir plus de soleil et d'air frais dans la vieille Angleterre ; Le soleil et les bains d'air dans la vie quotidienne ; Plus d'informations sur les bains de soleil ; Soleil, air et espace suffisant pour les pieds ; Comment manger du soleil ; Le soleil et les bains d'air dans les institutions publiques ; Les grandes opportunités pour les bains de soleil et d'air en Angleterre ; Les écoles d'air frais ; La culture physique rationnelle et la gymnastique scolaire en plein air ; La gymnastique cutanée avec les bains d'air comme moyen de beauté ; Quel est l'exercice que je considère comme le meilleur ? Le soleil et les bains d'air pour les travailleurs en plein air ; L'endurcissement des enfants ; La tuberculose prévenue et guérie par la lumière du soleil, l'air frais et une respiration correcte.
Ce livre contient des documents classiques datant des années 1900 et antérieures. Le contenu a été soigneusement sélectionné pour son intérêt et sa pertinence pour un public moderne.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781446522943 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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