Mon compagnon de l'ombre : Le long chemin du retour après un stress post-traumatique, une dépression et le bord du suicide

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Titre original :

My Dark Companion: The long road back from PTSD, depression & the brink of suicide

Contenu du livre :

Shaun O'Gorman sait ce que c'est que de souffrir de SSPT, de dépression et de lutter contre le suicide. Il a travaillé pendant 13 ans comme officier de police, dont 9 ans en tant que maître-chien. La violence, la mort et la dépravation qu'il a vues les gens se perpétrer les uns contre les autres ont eu un effet durable sur lui. Il a fini par se coucher dans son lit, un pistolet Glock à la main, en essayant de trouver une raison de ne pas mettre fin à ses jours. Cela a mis fin à la carrière de policier dont il rêvait depuis son enfance. Pour un homme issu d'une famille de policiers où son père a servi pendant 42 ans, c'était dévastateur. La perte d'identité a été l'un des aspects les plus difficiles à gérer.

Shaun n'a trouvé personne pour l'aider à sortir du trou dans lequel il se trouvait. Il a donc passé les 15 années suivantes à s'éduquer sur la manière de vaincre le SSPT et la dépression. Aujourd'hui, il met à profit les leçons qu'il a apprises pour aider d'autres policiers, militaires et secouristes à faire face aux traumatismes auxquels leurs fonctions les exposent. Il croit fermement qu'il est possible de se préparer à ce que l'on vivra au cours de sa carrière pour éviter de vivre ce qu'il a vécu.

Son but dans la vie est d'aider les gens et de faire la différence. Grâce à son entreprise "The Strong Life Project", Shaun enseigne aux hommes comment se préparer aux difficultés qu'ils rencontreront dans leur vie. Sa passion est d'apprendre aux hommes à être la meilleure version possible d'eux-mêmes. Shaun croit fermement qu'en tant qu'hommes, nous nous sommes égarés et que nous devons apprendre à être les leaders aimants, forts et connectés que nos familles et la société ont besoin que nous soyons. Il est temps pour les hommes de se lever et de se faire entendre.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781925595680
• Auteur : Shaun O'Gorman
• Éditeur : Moshpit Pub
• Reliure : Broché