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Titre original :
My Brain Has Too Many Tabs Open: Untangle Your Relationship with Tech
Contenu du livre :
Êtes-vous fatigué de vous sentir dépassé par votre vie numérique ? Aspirez-vous à une relation plus saine et plus heureuse avec la technologie ? Ne cherchez plus. Dans cette captivante boîte à outils d'auto-assistance, Goodin navigue de manière experte dans les complexités de notre ère numérique, offrant des perspectives inestimables, des dilemmes qui donnent à réfléchir et des solutions pratiques pour vous aider à reprendre le contrôle. Vex King
Tanya Goodin, experte en désintoxication numérique, propose à tous ceux qui se sont égarés dans le monde en ligne une boîte à outils pour faire face aux conséquences croissantes d'habitudes néfastes.
Ce livre examine 24 histoires personnelles de personnes aux prises avec des problèmes technologiques courants, qu'il s'agisse d'une petite fille souhaitant ardemment que sa mère pose son téléphone ou d'un chauffeur de taxi préoccupé par l'addiction de son fils aux jeux vidéo.
Apprenez à reconnaître et à étiqueter les comportements dépendants - les vôtres et ceux des autres - et trouvez des solutions simples et faciles dans ce livre.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780711264281 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 224 |
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