Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Mom Hacks » du Dr Darria est apprécié pour ses conseils pratiques et scientifiques sur l'art d'être parent, présentés dans un format accessible. De nombreux lecteurs apprécient ses petits conseils qui s'intègrent facilement dans une routine chargée et son approche empathique des soins auto-administrés par les parents. Cependant, certains critiques estiment que la plupart des informations sont connues de tous et qu'il manque les « trucs » innovants auxquels ils s'attendaient.
Avantages:⬤ Des conseils pratiques et scientifiques adaptés aux parents occupés.
⬤ Un format facile à lire avec des informations sous forme de petites bouchées.
⬤ Un ton empathique qui encourage à prendre soin de soi.
⬤ Des recherches approfondies et crédibles.
⬤ Des conseils pertinents et faciles à mettre en œuvre qui contribuent à améliorer la vie de famille.
⬤ Certains lecteurs estiment que le contenu est surtout constitué de connaissances courantes plutôt que de nouvelles astuces.
⬤ Un lecteur a déclaré avoir reçu le mauvais livre, ce qui indique des problèmes potentiels de contrôle de la qualité.
⬤ Quelques-uns trouvent qu'il n'y a pas de conseils ou d'astuces innovants.
(basé sur 43 avis de lecteurs)
Titre original :
Mom Hacks: 100+ Science-Backed Shortcuts to Reclaim Your Body, Raise Awesome Kids, and Be Unstoppable
Contenu du livre :
Le site de l'Institut de la santé publique et de l'environnement (ISE) de l'Université du Québec à Montréal (UQAM) a été conçu pour répondre aux besoins des femmes et des hommes en matière de santé.
Le but de ce livre est d'aider les femmes à prendre soin de leur santé et de leur bien-être en leur donnant la possibilité d'avoir une alimentation saine. Ce n'est pas une fatalité. Et si votre bébé ET vous pouviez vous épanouir ensemble ? Nous guérissons des maladies. Nous créons des oreilles artificielles à l'aide d'imprimantes 3D. Nous avons résolu la question de savoir comment faire pipi dans l'espace. Nous pouvons y arriver - et c'est ce qu'a fait le Dr Darria.
Médecin diplômée de l'Ivy League et mère de deux enfants, le Dr Darria a passé au peigne fin les dernières avancées en matière de médecine, de psychologie et de santé holistique pour trouver des réponses lorsqu'elle a été confrontée à ses propres crises de santé. Elle apporte aujourd'hui ces solutions aux mamans du monde entier. Pour les mamans qui n'ont tout simplement pas le temps (ou l'énergie), Mom Hacks vous donne les plus petits changements spécifiques qui ont le plus grand impact pour vous et votre enfant.
Chaque astuce est une mini solution surpuissante qui a un impact immédiat. Ainsi, vous vous sentez bien, vous perdez les kilos du bébé et vous êtes plus présente, tout en élevant des enfants épanouis - d'une manière tout à fait réalisable, qui vous fait gagner du temps et qui vous accompagne dans vos démarches. Son humour et ses histoires personnelles apportent chaleur et encouragement lorsque les mères en ont le plus besoin.
Vous pouvez être la mère et la femme que vous voulez être, et avec Mom Hacks, vous n'avez pas à écouter ceux qui vous disent le contraire. Il est temps d'instaurer un nouvel ordre mondial pour les mères.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780738284644 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2019 |
| Nombre de pages : | 304 |
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