Motion pattern of healthy yoga practitioner
Le yoga est une discipline physique et mentale qui a été développée en Inde il y a plus de 2000 ans et qui gagne en popularité dans les sociétés occidentales (Roland, Jakobi, & Jones, 2011). Il est pratiqué dans des clubs de santé, des studios privés et à domicile dans toute l'Amérique du Nord (Hagins, Moore, & Rundle, 2007).
On estime que la participation a triplé entre 2006 et 2011 (Roland et al., 2011). Dans une enquête récente, les chercheurs ont constaté que 6,9 % des Américains pratiquent le yoga, et que 18,3 millions d'autres ont exprimé le désir d'essayer cette discipline. 3 millions d'autres ont manifesté leur intérêt pour cette discipline (Roland et al., 2011).
De nombreux participants pratiquent le yoga pour traiter les douleurs cervicales et dorsales (Williams et al., 2005) et améliorer la santé mentale et physique en général (Hayes & Chase, 2010). Les médecins et thérapeutes occidentaux recommandent le yoga à leurs patients en tant que thérapie médicale (Hayes & Chase, 2010).
Dans le domaine en plein essor de la thérapie par le yoga, les professionnels cherchent à établir le yoga comme une pratique thérapeutique viable et indépendante, ainsi qu'à l'intégrer dans le modèle médical occidental actuel (Hayes & Chase, 2010). Cependant, comme pour l'évaluation de toutes les thérapies en quête de légitimité, les preuves des bienfaits de la thérapie par le yoga doivent résister à l'examen minutieux de l'enquête scientifique (Uhlig, 2012).
Dans un article de Mueller (2002), l'auteur met en garde les autorités sanitaires et les participants potentiels au yoga contre les risques liés au choix d'un style de yoga, d'un studio et d'un professeur inadaptés aux besoins spécifiques de l'individu. Une évaluation plus poussée des bienfaits du yoga aidera les prestataires de soins de santé et les professionnels du fitness à recommander à leurs patients la pratique de yoga la plus bénéfique (Cowen & Adams, 2005 ; Hayes & Chase, 2010).
| ISBN : | 9781805242185 |
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| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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