Mma : Entraînement ciblé

Titre original :

Mma: Targeted Training

Contenu du livre :

Ce titre examine l'entraînement pour les compétitions d'arts martiaux mixtes, comme le cardio, la musculation, la coupe de poids, la récupération, la nutrition et la santé physique et mentale.

Des photos audacieuses et dynamiques, une chronologie et des encadrés informatifs complètent le texte. Aligné sur les normes du Common Core et en corrélation avec les normes de l'État.

Abdo & Daughters est une marque d'Abdo Publishing, une division d'ABDO.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781532199240
• Auteur : Andrew Krohn Frazer
• Éditeur : Abdo & Daughters
• Langue : anglais
• Reliure : Reliure de bibliothèque