Minimalisme : L'approche minimaliste pour éviter les distractions, cultiver la pleine conscience, désencombrer son ordinateur et se désintoxiquer

Titre original :

Minimalism: The Minimalist Approach To Avoiding Distractions, Cultivating Mindfulness, Decluttering Your Computer, And Detoxifying

Contenu du livre :

Saviez-vous que l'esthétique minimaliste peut également s'appliquer à la conception de livres ? Il est plus difficile pour l'auteur d'écrire des choses, mais il est beaucoup plus simple pour vous, le lecteur, de comprendre et d'utiliser les principes fondamentaux sans avoir à parcourir des pages fleuries et à vous perdre. Se perdre implique que vous ne passerez pas à l'action. En outre, agir est LA mesure la plus importante que vous devez prendre.

De nos jours, la technologie fait partie intégrante de nos vies, et la contradiction des médias sociaux est qu'ils peuvent vous faire sentir à la fois connecté aux autres et isolé d'eux. Mais savez-vous qu'ils peuvent aussi provoquer une congestion mentale ?

Ce résumé et cette analyse du livre ont été rédigés à l'intention de ceux qui souhaitent accéder aux informations les plus importantes du livre, mais qui n'ont pas le temps de lire l'édition complète. Ce livre n'est pas destiné à remplacer celui qui l'a précédé. Au contraire, nous vous conseillons vivement d'acheter l'édition complète du jeu.

L'auteur du best-seller international Deep Work aborde une philosophie de la technologie qui a amélioré la vie de millions de personnes dans ce livre à la fois actuel et fascinant.

Grâce aux conseils fournis dans ce livre, vous pouvez commencer à vous libérer des chaînes du matérialisme et adopter un mode de vie minimaliste dans lequel moins c'est plus. Tout le monde travaille dur pour trouver l'épanouissement.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781837879694
• Auteur : Joey Plouffe
• Éditeur : Micheal Kannedy
• Langue : anglais
• Reliure : Broché