Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est généralement bien accueilli comme un outil utile pour enseigner la pleine conscience et l'intelligence émotionnelle aux enfants. Il comprend des exercices et des stratégies attrayants qui aident les enfants à interagir avec leurs émotions de manière efficace. Cependant, certains utilisateurs l'ont trouvé trop avancé pour les jeunes enfants et parfois trop compliqué, ce qui a suscité des sentiments mitigés quant à sa pertinence pour tous les âges.
Avantages:⬤ Des exercices engageants qui résonnent bien avec les enfants.
⬤ Aide à développer la pleine conscience et l'intelligence émotionnelle.
⬤ Convient à différents âges, de nombreux parents ayant noté des effets positifs sur le comportement de leurs enfants.
⬤ Facile à comprendre et à mettre en œuvre dans la vie quotidienne.
⬤ Idéal pour l'enseignement à domicile et les séances de conseil.
⬤ Certaines activités peuvent être trop avancées pour les jeunes enfants.
⬤ Quelques critiques ont mentionné que les exercices semblaient précipités ou manquaient de profondeur.
⬤ Tous les enfants ne le trouveront pas engageant, certains exprimant leur ennui.
⬤ Le livre peut devenir une corvée s'il n'est pas bien accueilli par tous les enfants.
(basé sur 80 avis de lecteurs)
Titre original :
Mindfulness Workbook for Kids: 60+ Activities to Focus, Stay Calm, and Make Good Choices
Contenu du livre :
Activités amusantes pour aider les enfants de 8 à 12 ans à apprendre la pleine conscience.
La pleine conscience peut aider les enfants à surmonter les difficultés, à gérer leurs émotions et à apprendre de leurs expériences et du monde qui les entoure. Ce livre sur la pleine conscience pour les enfants propose des exercices amusants et des stratégies faciles pour aider votre enfant à se concentrer, à développer ses capacités d'adaptation et à gérer les situations difficiles.
Les enfants commenceront leur voyage de pleine conscience avec des outils pratiques qui les aideront à agir avec gentillesse envers eux-mêmes et les autres, à vivre avec plus de positivité et de joie, et à gérer des problèmes courants comme l'impulsivité, l'anxiété et la concentration.
Ce cahier d'exercices de pleine conscience pour les enfants comprend :
⬤ Introduction à la pleine conscience-Explore ce qu'est la pleine conscience, comment elle peut être bénéfique pour les enfants, et des moyens simples de se mettre à l'écoute de ses pensées et de ses sentiments.
⬤ Exercices d'apaisement-Découvrez plus de 60 activités de pleine conscience qui encouragent le mouvement, la méditation, la respiration et l'introspection.
⬤ Un éventail de sujets-Entrez en profondeur dans des sujets tels que rester calme dans les situations difficiles, gérer les soucis, prendre de bonnes décisions, faire preuve de compassion, et commencer et terminer la journée sur une note positive.
Donnez aux enfants des outils de pleine conscience qui leur seront utiles tout au long de leur vie avec le Mindfulness Workbook for Kids (Manuel de la pleine conscience pour les enfants).
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781647396756 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
