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Titre original :
Mindful Moments: A Pandemic Memoir of Positivity and Gratitude
Contenu du livre :
Lorsque l'horloge a sonné minuit le 1er janvier 2020, nous n'avions aucune idée des défis qui nous attendaient cette année-là.
La nouvelle d'une pandémie mondiale et de l'ordre de s'abriter sur place, seuls les services essentiels étant opérationnels, s'est répandue comme une traînée de poudre, créant l'incertitude et la peur de l'inconnu.
Je suis une personne empathique, qui recherche la positivité, et chaque jour, ces émotions s'épuisaient avec chaque bulletin d'information et l'isolement indéfini.
J'ai ressenti le besoin de me responsabiliser pour m'accrocher à cette gratitude en partageant notre parcours personnel sur les médias sociaux tous les jours, et en trouvant tous les jours la gratitude dans ces défis.
Comme pour tous les enfants, le 17 mars, mon fils autiste a été renvoyé chez lui pour un apprentissage à distance. Leurs routines ont été perturbées et les services dont ils avaient désespérément besoin ont été interrompus. Il a besoin d'un enseignement individualisé et c'est devenu ma priorité.
Quelques jours plus tard, toutes les entreprises non essentielles ont été fermées pour une durée indéterminée. Les travailleurs indépendants se sont retrouvés sans revenus jusqu'à ce que, des mois plus tard, le chômage soit approuvé pour nous. Je suis une travailleuse indépendante.
Le bureau de mon mari a fermé et il a travaillé à distance, comme la plupart des gens, pendant plus d'un an.
L'autisme de mon fils nécessite une structure, une routine et des services pour s'épanouir. Toutes ces nécessités ont disparu, laissant un enfant confus, effrayé et anxieux, ce qui a entraîné des comportements incontrôlables nécessitant de l'amour, de la patience et une priorité. Il craignait que ce virus ne m'éloigne de lui. À tel point que ses inquiétudes ont affecté tout son être. Je suis sa personne.
Je me suis retrouvée mère, épouse, enseignante, thérapeute, confidente et chef d'entreprise pendant que ma mère de 93 ans se remettait d'une opération qui mettait sa vie en danger dans une maison de retraite.
Les maisons de retraite étaient durement touchées par ce virus qui emportait avec lui de nombreux êtres chers. Les responsabilités et les inquiétudes devenaient écrasantes.
Chaque jour, je cherchais quelque chose, n'importe quoi, pour quoi être reconnaissante. N'ayant nulle part où aller, nous avons passé beaucoup de temps à l'extérieur après l'apprentissage à distance. Nous avons profité du soleil et du ciel bleu, entendu le gazouillis des oiseaux, cherché quelqu'un, n'importe qui, pour marcher, aimé les messages d'espoir inscrits à la craie sur les trottoirs, vu les cœurs dans les vitrines, souri aux autres marcheurs tout en gardant nos distances et en cherchant les personnes qui nous aideraient. Certains jours, j'ai dû creuser profondément, très profondément, pour trouver la gratitude.
C'est dans ces moments, ces jours et ces mois que nous avons fait face à ce qui semblait impossible et que nous avons manqué de voir nos proches, alors que nous regardions le monde s'effondrer sous l'effet de la maladie et d'innombrables décès.
Alors que ma prose n'était au départ qu'un moyen de ME responsabiliser pour éviter de passer à travers les mailles du filet, j'ai découvert que de nombreuses personnes commençaient non seulement à suivre mes récits, mais aussi à les attendre avec impatience. À tel point que j'ai été encouragée à les rassembler dans un livre pour aider les autres à voir la positivité dans les moments les plus difficiles, tout en naviguant dans l'isolement et l'autisme.
Mon objectif est d'aider à mettre du soleil dans les jours les plus sombres grâce à la solidarité, à la gratitude, à la positivité et à la pleine conscience.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781647198688 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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