Mind Over Natter : Vaincre les critiques intérieures négatives par la pleine conscience au quotidien pour la santé, la richesse, l'amour et le bonheur

Avis des lecteurs

Résumé:

Les utilisateurs trouvent que « Mind Over Natter » est une lecture inspirante et motivante, joliment écrite et pleine d'authenticité. Le livre propose des exercices et des conseils utiles pour la pleine conscience et le développement personnel, ce qui crée un sentiment de connexion avec l'auteur.

Avantages:

⬤ Inspire et motive les lecteurs
⬤ magnifiquement écrit
⬤ racontable et édifiant
⬤ rempli d'exercices et de conseils utiles
⬤ favorise un lien fort entre l'auteur et le lecteur.

Inconvénients:

Aucun n'est mentionné dans les commentaires.

(basé sur 2 avis de lecteurs)

Titre original :

Mind Over Natter: Overcome Negative Inner Critics Through Everyday Mindfulness For Health, Wealth, Love, and Happiness

Contenu du livre :

Ne laissez pas vos détracteurs intérieurs vous intimider avec des pensées nuisibles.

Que pouvez-vous faire contre le bavardage négatif dans votre esprit ? Lisez Mind Over Natter de Tov Kane, professeur de pleine conscience et animateur de yoga du rire, pour obtenir des conseils et des stratégies instantanés afin de surmonter les critiques mentales négatives. Profitez de six courtes méditations pour vous détendre.

Apprenez à augmenter le volume des voix mentales positives pour créer une vie pleine de santé, de richesse, d'amour et de bonheur.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781647465421
• Auteur : Tov Kane
• Éditeur : Ambassador Pr Llc
• Reliure : Broché