Mind Over Golf : Comment utiliser votre tête pour réduire votre score

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre est très apprécié pour sa compréhension des aspects mentaux du golf, fournissant des conseils pratiques et des techniques pour améliorer les performances et le plaisir. Les lecteurs apprécient sa facilité de lecture et les résumés utiles des chapitres. Si nombre d'entre eux l'ont trouvé bénéfique pour améliorer leur jeu, certains ont estimé qu'il ne répondait pas à leurs attentes, citant l'absence d'amélioration significative.

Avantages:

Facile à lire, résumés de chapitres utiles, combine la théorie psychologique avec des conseils pratiques, histoires divertissantes, efficace pour améliorer le jeu mental, applicable à la vie au-delà du golf, nombreux conseils utiles.

Inconvénients:

Certains l'ont trouvé dépassé et peu utile, impact minime sur l'amélioration du jeu pour certains lecteurs, conseils jugés trop simplistes ou pas assez approfondis.

(basé sur 22 avis de lecteurs)

Titre original :

Mind Over Golf: How to Use Your Head to Lower Your Score

Contenu du livre :

Mind Over Golf Que vous ayez du mal à dépasser les 100 points ou que vous soyez régulièrement dans le par, vous avez déjà découvert que le golf est le plus exigeant de tous les sports sur le plan mental.

Le Dr Richard Coop, l'un des psychologues sportifs les plus réputés du pays, a développé une approche mentale unique du jeu, aidant à la fois les professionnels chevronnés et les amateurs débutants à mieux jouer. Mind Over Golf examine tous les défis psychologiques exigeants du golf et explique en détail comment les surmonter.

Les golfeurs ont découvert qu'il existe des moyens d'abaisser leur score qui ne se limitent pas à des conseils sur leur swing et leur position. Pour mieux jouer, vous devez trouver la clé qui permet à vos capacités athlétiques naturelles de s'exprimer, sans être entravées par l'anxiété de faire un mauvais coup. En suivant les principes et les idées du Dr Coop, vous serez dans la meilleure position possible, à la fois physiquement et mentalement, pour donner le meilleur de vous-même à chaque coup.

Comme le dit Payne Stewart dans sa préface à Mind Over Golf, ""Tout le monde ne peut pas swinguer comme un professionnel, mais la plupart des gens ont en eux la capacité de penser comme lui, et le Dr Coop pose les fondations pour cela dans ces pages"". Visitez-nous en ligne à l'adresse http : //www.mcp.com/mgr/macmillan.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780028616834
• Auteur : H. Coop Richard
• Éditeur : Wiley
• Reliure : Broché