Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre offre une perspective convaincante sur la façon dont les tensions émotionnelles se manifestent sous forme de douleurs physiques, en particulier de maux de dos. De nombreux lecteurs font état d'un soulagement significatif de leurs douleurs chroniques après avoir appliqué les principes exposés dans le livre, appréciant le lien entre l'esprit et le corps. Cependant, certains utilisateurs ont exprimé leur déception quant au manque d'exercices pratiques et de méthodes concrètes pour appliquer la théorie dans leur propre processus de guérison.
Avantages:⬤ Offre une nouvelle perspective sur le lien entre le corps et l'esprit en relation avec la douleur chronique.
⬤ De nombreux lecteurs font état d'un soulagement substantiel de la douleur et d'une amélioration de la qualité de vie après avoir lu le livre.
⬤ Des preuves anecdotiques et des expériences partagées par l'auteur et d'anciens patients renforcent les concepts.
⬤ Encourage les lecteurs à explorer les facteurs émotionnels et psychologiques qui contribuent à la douleur physique.
⬤ Prône une alternative non invasive aux interventions chirurgicales et aux produits pharmaceutiques.
⬤ Manque d'exercices pratiques ou de conseils détaillés pour l'application des concepts, ce qui laisse certains lecteurs sur leur faim.
⬤ Certains lecteurs restent sceptiques ou ne sont pas convaincus du lien entre le corps et l'esprit.
⬤ Quelques commentaires font état d'une certaine frustration face à la nature anecdotique du contenu, sans plans de traitement clairs.
⬤ Les lecteurs qui recherchent des solutions immédiates ou garanties risquent d'être déçus.
(basé sur 123 avis de lecteurs)
Titre original :
Mind Over Back Pain: A Radically New Approach to the Diagnosis and Treatment of Back Pain
Contenu du livre :
Voici le livre qui a redonné espoir à des milliers de personnes souffrant de douleurs dorsales - une méthode douce et efficace pour les soulager réellement, sans analgésiques, sans chirurgie, sans passer des jours entiers au lit.
L'approche révolutionnaire du Dr John Sarno en matière de mal de dos repose sur sa découverte que la tension est la cause sous-jacente de la plupart des problèmes de dos, ce qui entraîne une maladie souvent méconnue appelée syndrome de tension et de mytose. Dans ce livre, le premier à expliquer la psychophysiologie, les manifestations et le traitement du SMT, vous trouverez des étapes claires, des conseils judicieux et des illustrations simples pour vous aider à trouver un soulagement, à prévenir les douleurs futures...
et à vivre à nouveau pleinement votre vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780425175231 |
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| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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