Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu des critiques positives pour son contenu inspirant et ses conseils pratiques liés à la résilience mentale et au développement personnel. De nombreux lecteurs apprécient le format unique, les encouragements quotidiens et les réflexions approfondies. Cependant, certains ont trouvé que les conseils étaient familiers et que la fluidité des chapitres laissait à désirer.
Avantages:⬤ Contenu inspirant et motivant
⬤ conseils pratiques pour la résilience mentale
⬤ format unique permettant un engagement quotidien
⬤ adapté à différents publics, y compris les jeunes, les parents et les hommes en quête d'encouragement
⬤ bien organisé avec des questions de réflexion à la fin des chapitres.
⬤ Certains lecteurs ont estimé que les conseils n'étaient pas nouveaux
⬤ quelques uns ont trouvé que les chapitres et les sujets ne s'enchaînaient pas bien
⬤ un lecteur a indiqué que le livre n'avait pas fonctionné pour lui personnellement, ce qui l'a poussé à en faire don.
(basé sur 15 avis de lecteurs)
Titre original :
Mind Fuel: Simple Ways to Build Mental Resilience Every Day
Contenu du livre :
Médaille d'or dans la catégorie Mind, Body Sprit, 2023 Nautilus Book Awards.
L'aventurier préféré du monde entier, Bear Grylls, offre des conseils quotidiens pour vous aider à développer votre résilience mentale.
Bear Grylls s'appuie sur son expérience de la survie pour partager une série de conseils qu'il a utilisés pour surmonter ses peurs, réaliser des exploits surhumains et franchir les limites qui restreignent le succès dans la vie de tous les jours. Dans ce nouveau livre rafraîchissant et authentique, Bear Grylls, avec l'expertise de Will van der Hart, aide les lecteurs à combattre le stress, à choisir de nouvelles habitudes, à vivre courageusement et à surmonter les croyances limitantes.
Par l'auteur du best-seller Mud, Sweat and Tears, MIND FUEL vous donne une année entière de conseils pour faire face à tout ce que la vie vous réserve.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781399805094 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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