Avis des lecteurs
Résumé:Le livre sur la ménopause reçoit des critiques mitigées, de nombreux lecteurs le trouvant inspirant et informatif, tandis que d'autres estiment qu'il manque de nouvelles idées. Certains lecteurs apprécient son accessibilité et son humour, tandis que d'autres lui reprochent d'être basique et peu original.
Avantages:⬤ Enthousiasmant et facile à lire
⬤ fournit des informations utiles
⬤ aide à comprendre la ménopause
⬤ comprend des conseils pratiques et des ressources
⬤ style humoristique et engageant
⬤ responsabilisant pour les femmes
⬤ guide compact avec des conseils pratiques.
⬤ Beaucoup trouvent que l'information est basique et déjà bien connue
⬤ certains lecteurs pensent qu'elle n'offre pas de nouvelles perspectives
⬤ critiqués pour s'apparenter à des articles de magazines
⬤ certains pensent que cela ne vaut pas le prix d'achat.
(basé sur 14 avis de lecteurs)
Titre original :
End Your Menopause Misery: The 10-Day Self-Care Plan
Contenu du livre :
Un programme complet de soins personnels conçu pour vous.
Un guide fabuleusement élégant et opportun pour transformer la ménopause en un "second printemps" pour la femme" ―.
Ann Louise Gittleman, Ph. D., C. N. S., auteur du best-seller du New York Times Avant le changement.
Apprenez à soulager les symptômes de la ménopause et de la périménopause dans ce guide personnel qui aborde les aspects les plus intimes de la santé d'une femme.
Des millions de femmes sont confrontées aux symptômes de la ménopause, une étape de la vie qui n'est pas toujours facile. Le guide Mettez fin à la misère de la ménopause propose un plan personnel pour la ménopause qui répond aux questions que vous vous posez. Il s'agit d'un guide riche en informations qui présente à la fois les dernières statistiques médicales et des conseils pour prendre soin de soi. Choisissez ce qui vous convient et intégrez ces routines dans votre vie quotidienne pour vous sentir mieux.
Une approche rapide et pratique de la ménopause End Your Menopause Misery est une approche rapide et pratique qui peut vous soulager des symptômes de la ménopause en seulement 10 jours. Stephanie Bender, psychologue et infirmière, et Treacy Colbert, journaliste médicale, offrent aux femmes des conseils simples et directs sur leur santé.
Grâce à ce plan, vous découvrirez comment :
⬤ Réduire et éliminer les bouffées de chaleur.
⬤ Renforcer votre libido.
⬤ Augmentez votre énergie en faisant de l'exercice.
Si vous avez bénéficié de guides sur la santé des femmes tels que Le corps des femmes, la sagesse des femmes, la cure hormonale ou La bible du vagin, vous adorerez Mettez fin à la misère de la ménopause.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781573245852 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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