Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est généralement bien accueilli pour son contenu intéressant et utile, en particulier lorsqu'il aborde des questions personnelles et fournit des conseils pratiques aux joueurs de tennis. Cependant, il est critiqué pour son contenu répétitif et son manque de profondeur dans la fourniture de stratégies et d'exercices détaillés.
Avantages:Contenu intéressant et utile, structure pratique axée sur des situations de tennis, conseils utiles pour l'entraînement mental et le développement personnel.
Inconvénients:Répétitif vers la fin, contenu basique qui ressemble à un document académique non raffiné, manque de profondeur dans les solutions et les exercices.
(basé sur 3 avis de lecteurs)
Titre original :
Mentale Fitness Im Tennis: Sportpsychologische Grundlagen Und Uebungen Fuer Den Freizeit- Und Leistungssport. 2., Vollstaendig Ueberarbeitete Und
Contenu du livre :
L'importance des facteurs mentaux dans le sport est considérée comme indiscutable - le mot-clé "forme mentale" est de plus en plus utilisé, en particulier dans le sport de (haute) performance, mais aussi dans le sport de loisirs.
Cet ouvrage s'adresse à tous les joueurs de tennis actifs qui souhaitent améliorer leur forme mentale, quel que soit leur niveau de pratique. Les aspects essentiels sont résumés de manière claire et pratique.
Cette nouvelle édition contient en outre de nombreux exercices pratiques pour améliorer la forme mentale individuelle. L'ouvrage se fonde sur les résultats de recherches empiriques scientifiques et sur la longue expérience de l'auteur dans le domaine du conseil en psychologie du sport auprès des jeunes joueurs et joueuses de tennis et des professionnels.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9783631668610 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | allemand |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2015 |
| Nombre de pages : | 136 |
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