Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Méditation médicale » du Dr Richard Nongard propose des techniques simples et efficaces de gestion de la douleur et de rétablissement après une intervention chirurgicale, une maladie ou un traumatisme. Les lecteurs apprécient sa clarté, sa facilité de compréhension et ses instructions pratiques, et soulignent souvent les améliorations apportées à leurs propres expériences de guérison. Ce livre est particulièrement recommandé à ceux qui n'ont aucune connaissance préalable de la médecine corps-esprit.
Avantages:⬤ Des exercices simples et efficaces pour réduire la douleur et faciliter la guérison.
⬤ Des instructions claires et détaillées, faciles à comprendre.
⬤ Bien structuré pour les débutants n'ayant aucune connaissance préalable de la méditation.
⬤ Rapide à lire et pratique pour diverses situations médicales, y compris après une intervention chirurgicale.
⬤ Inclut des techniques précieuses telles que la respiration profonde, la pleine conscience et la relaxation musculaire progressive.
⬤ Le CD audio qui l'accompagne enrichit l'offre du livre.
⬤ Certains peuvent percevoir le livre comme mince ou manquant de profondeur en raison de sa courte longueur (74 pages).
⬤ L'accent mis sur des domaines spécifiques tels que la douleur chronique et la guérison du cancer peut limiter son applicabilité à d'autres conditions médicales.
⬤ Il pourrait y avoir peu d'informations avancées pour les praticiens expérimentés.
(basé sur 10 avis de lecteurs)
Titre original :
Medical Meditation: How to Reduce Pain, Decrease Complications and Recover Faster from Surgery, Disease and Illness
Contenu du livre :
Il existe un secret pour guérir plus vite et ce livre est votre guide Plus de 191 études indépendantes montrent que les personnes qui pratiquent la méditation se rétablissent plus rapidement et connaissent moins de complications et de douleurs à la suite d'une intervention chirurgicale. Ce livre présente des exercices et des outils de méditation médicale simples, fondés sur la recherche, qui donnent des résultats positifs.
Même si vous n'avez pas d'expérience préalable ou d'intérêt pour la méditation, vous pouvez commencer à utiliser ces méthodes de guérison naturelle dès aujourd'hui. Apprenez les techniques de base de la méditation grâce à des exercices de 1 à 3 minutes, conçus pour répondre à des problèmes spécifiques liés à la maladie, à l'inconfort et à la chirurgie.
Vous n'aurez pas à adopter des positions étranges, à changer de religion ou à rester assis pendant de longues périodes sans rien faire. Au contraire, vous découvrirez à quel point il est facile d'exploiter les pouvoirs qui sont en vous pour favoriser la guérison.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780557255924 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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