Méditation essentielle des chakras : Réveillez votre pouvoir de guérison avec la méditation et la visualisation

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre est très apprécié pour son contenu informatif et ses belles illustrations, ce qui en fait une excellente ressource pour les débutants qui s'intéressent à la méditation et aux chakras. De nombreux lecteurs apprécient ses méditations pratiques et ses instructions faciles à suivre, bien que certains estiment qu'il manque de profondeur et qu'il convient mieux aux nouveaux venus qu'à ceux qui recherchent des connaissances avancées.

Avantages:

Belles illustrations, contenu informatif, techniques de méditation pratiques, facile à lire et à consulter, adapté aux débutants, idéal pour les emplois du temps chargés, couverture complète des chakras.

Inconvénients:

Manque de profondeur ; certains le considèrent comme trop basique ou comme une référence rapide, ne vaut peut-être pas le prix pour ceux qui recherchent des informations approfondies, considéré comme une réimpression d'informations facilement accessibles en ligne.

(basé sur 113 avis de lecteurs)

Titre original :

Essential Chakra Meditation: Awaken Your Healing Power with Meditation and Visualization

Contenu du livre :

Les chakras sont les centres d'énergie vitale de votre corps et leur santé peut avoir un impact sur votre bien-être physique et mental.

Les chakras sont les centres d'énergie vitale de votre corps, et leur santé peut avoir un impact sur votre bien-être physique et mental. S'appuyant sur de riches traditions et des centaines d'années de connaissances, Essential Chakra Meditation vous montre que la pratique de l'intention et du but peut transformer votre esprit, votre corps et votre âme.

Découvrez comment débloquer votre énergie grâce à une série de méditations guidées, chacune adaptée à un chakra spécifique. Que vous soyez novice en matière de méditation ou que vous ayez une certaine expérience, ce livre vous offre tout ce dont vous avez besoin pour créer un équilibre interne et commencer à guérir dès aujourd'hui.

Essential Chakra Meditation comprend :

⬤ Réveillez votre pouvoir de guérison--Apprenez comment les méditations guidées peuvent faire circuler votre énergie, réduire le stress, soulager la fatigue et rétablir l'équilibre dans votre vie trépidante.

⬤ Comprendre vos chakras--Les descriptions détaillées des chakras racine, sacré, plexus solaire, cœur, gorge, troisième œil et couronne vous fournissent les informations nécessaires pour diagnostiquer et traiter les blocages.

⬤ Mantra et mudras essentiels--Améliorez votre méditation et la guérison du corps et de l'esprit avec des mantras (chants courts) et des mudras (postures des mains) pour chaque chakra.

Maîtrisez l'art de la guérison des chakras et libérez-vous des soucis et de l'épuisement.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781641525152
• Auteur : April Pfender
• Éditeur : Althea Pr
• Reliure : Broché