Avis des lecteurs
Résumé:L'ouvrage Cell Level Meditation de Patricia Kay a reçu des critiques extrêmement positives pour son approche perspicace et transformatrice de l'autoguérison par la méditation. Les lecteurs apprécient les techniques pratiques du livre et la capacité de l'auteur à communiquer des idées complexes de manière accessible. Nombre d'entre eux ont fait état d'une guérison personnelle significative et d'une meilleure prise de conscience de leur corps en tant que système énergétique.
Avantages:Le livre est bien écrit, clair et inspirant, et propose une méthode efficace d'autoguérison et de méditation. Les lecteurs ont fait l'expérience de résultats positifs tels que la libération émotionnelle, le soulagement de la douleur et l'amélioration de la santé physique. Il encourage un dialogue plus profond avec son corps et promeut l'idée que la guérison peut être simple et personnelle. L'approche de l'auteur associe des connaissances scientifiques à une sagesse poétique, ce qui rend l'ouvrage attrayant pour un large public.
Inconvénients:Certains lecteurs trouveront peut-être les concepts familiers s'ils connaissent déjà des pratiques de méditation comme Vippasana. La simplicité des techniques peut également susciter un certain scepticisme ; si beaucoup les ont trouvées efficaces, les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre.
(basé sur 10 avis de lecteurs)
Titre original :
Cell Level Meditation: The Healing Power in the Smallest Unit of Life
Contenu du livre :
Un outil pratique pour engager la capacité de guérison du corps.
- Explique comment se connecter à ses cellules par le biais de la respiration et de la conscience pour mettre en œuvre une guérison profonde et une communication intérieure au niveau le plus profond.
- Permet d'expérimenter directement la conscience cellulaire en visualisant et en se connectant à la cellule, mais aussi en la devenant.
- Partage les expériences de guérison profonde de ceux qui ont pratiqué la méditation au niveau cellulaire, qu'il s'agisse de méditants expérimentés ou de personnes qui n'avaient jamais pratiqué la méditation auparavant.
En regardant simplement quelque chose, en en prenant conscience, vous pouvez le changer. La méditation cellulaire concentre la conscience sur la plus petite unité de vie dans un but de guérison. En utilisant la technique intemporelle de la combinaison de la conscience et de la respiration, vous entrez dans les cellules et devenez elles. En méditant avec vos cellules, vous pouvez vous éveiller au vaste potentiel qui est en vous, passer à des niveaux plus élevés de conscience de soi et mettre en œuvre la guérison jusqu'au niveau cellulaire.
Dans ce guide simple, Patricia Kay, MA, et Barry Grundland, MD, vous donnent les outils pour vous connecter à la sagesse et à l'intelligence de vos cellules et travailler avec elles pour guérir. Ils proposent des exemples de méditations pour vous aider à vous connecter à des cellules spécifiques, comme celles du foie ou des poumons, tout en insistant sur le fait que vous devez utiliser la technique de méditation au niveau cellulaire pour suivre votre intuition et découvrir les cellules qui vous invitent à entrer en contact avec elles. En partageant leurs propres expériences et celles d'autres personnes, qu'il s'agisse de méditants expérimentés ou de personnes n'ayant jamais médité auparavant, ils confirment les expériences que vous êtes susceptible de vivre et vous inspirent avec des récits de guérisons profondes de maladies graves telles que le cancer, ainsi que d'autres affections et du stress de la vie de tous les jours.
Les auteurs expliquent que pendant la méditation au niveau cellulaire, vous pouvez avoir une vision ou une intuition, ou une expérience intérieure de forme, de couleur, de mouvement, de sons ou d'odeurs. Vous pouvez également ressentir un changement dans votre corps physique. En respirant dans ces expériences et en restant présent, vous vous ouvrez à un nouveau niveau de communication en vous-même et découvrez votre façon unique d'apporter harmonie et guérison à votre vie.
Guidé à être un participant actif dans votre guérison, engageant plusieurs niveaux de votre expérience intérieure, vous êtes conduit à un nouveau niveau de cohérence corps-esprit.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781644112243 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 176 |
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