Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de cuisine Meal Prep Diabetes Cookbook est très apprécié pour son approche conviviale de la planification et de la préparation des repas, adaptée aux diabétiques et à ceux qui recherchent des options d'alimentation plus saines. De nombreux utilisateurs font l'éloge de la simplicité, du goût et de l'accessibilité des recettes, ainsi que des listes de courses et des conseils utiles pour la préparation des repas. Cependant, certains utilisateurs critiquent le manque de variété dans les options de repas et la faible teneur en calories des repas, suggérant qu'ils peuvent ne pas répondre aux besoins caloriques quotidiens moyens.
Avantages:⬤ Des recettes faciles et rapides avec peu d'ingrédients.
⬤ Une présentation conviviale avec des listes de courses hebdomadaires.
⬤ Les recettes sont conçues pour être savoureuses et attrayantes, même pour les personnes difficiles.
⬤ Offre des conseils pour ajuster les ingrédients et préparer les repas.
⬤ Inclut des options pour les adaptations végétariennes et végétaliennes.
⬤ Des ingrédients abordables et faciles à trouver.
⬤ Aide à la planification et à la préparation des repas pour les personnes atteintes de diabète.
⬤ Variété limitée dans certaines recettes, les repas ne différant que légèrement par les ingrédients.
⬤ Certaines recettes peuvent ne pas fournir suffisamment de calories pour les besoins quotidiens, ce qui peut conduire à un régime de famine.
⬤ Certains utilisateurs ont trouvé que les notes relatives à la préparation des repas étaient mal mises en valeur, ce qui rendait les achats difficiles.
⬤ La structure des plans de repas quotidiens peut entraîner des dépenses excessives en ingrédients si tous les repas ne sont pas utilisés.
(basé sur 22 avis de lecteurs)
Titre original :
Meal Prep Diabetes Cookbook: 4 Weeks of Easy Meal Plans
Contenu du livre :
Plans de préparation de repas par lots mixtes et assortis pour manger avec le diabète.
La préparation traditionnelle des repas peut s'avérer fastidieuse et ennuyeuse, vous obligeant à manger les mêmes recettes jour après jour. Ce livre de cuisine pour diabétiques vous montre comment cuisiner une poignée d'ingrédients en une seule fois et comment les mélanger pour créer une variété de repas faciles qui vous aideront à gérer votre glycémie tout au long de la semaine.
Ce livre vous montre comment transformer des ingrédients sains préparés à l'avance - comme du poulet sauté ou des légumes sautés - en plats tels que le Sauté de poulet Teriyaki et le Wrap de poulet Ranch avec des patates douces. Ainsi, il ne vous faudra que quelques minutes pour assembler un plat complet lorsque vous serez prêt à déguster un repas.
Allez plus loin que les autres livres de cuisine sur le diabète avec :
⬤ Les bases de l'alimentation équilibrée-Apprenez à connaître les nutriments dont votre corps a besoin pour s'épanouir dans le cadre d'un régime alimentaire respectueux du diabète et à construire un repas équilibré en utilisant la méthode de l'assiette.
⬤ Préparation de repas pour diabétiques débutants-Se lancer en toute confiance dans la préparation de repas avec quatre semaines de listes d'épicerie, de recettes et d'instructions étape par étape pour la préparation et l'assemblage le jour même.
⬤ Recettes bonus-Découvrez des recettes supplémentaires pour les petits déjeuners, les en-cas et les friandises pour compléter vos plans de repas hebdomadaires, ce qui fait de ce livre de cuisine pour diabétiques l'un des plus complets qui soient.
Ce livre de cuisine pour diabétiques est l'un des plus complets qui soient. Faites en sorte que vos plans de repas soient excitants et faciles à réaliser grâce à ce livre de cuisine pour diabétiques.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781647399702 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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