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Titre original :
Me, Myself & Impostor: How to boss your Impostor Syndrome through 'The F.R.A.U.D. Framework(TM)'
Contenu du livre :
Un guide d'auto-assistance perspicace et indispensable, spécialement écrit pour les femmes professionnelles de couleur qui luttent contre le sentiment d'imposture.
S'appuyant à la fois sur des théories psychologiques fondées sur des preuves et sur des anecdotes personnelles et professionnelles de l'auteur, ce livre met en lumière les effets souvent ressentis, mais rarement évoqués, du syndrome de l'imposteur sur notre vie quotidienne.
Découvrez les différents types et causes du syndrome de l'imposteur et comment en atténuer les effets secondaires négatifs grâce à une formule simple pour faire taire votre critique intérieur et exposer votre expert intérieur.
Il est temps d'arrêter de laisser le syndrome de l'imposteur nous enfermer dans un cycle d'autocritique et de doute de soi, et au contraire d'exposer et d'embrasser notre expertise avec une grande dose d'auto-compassion !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781739693008 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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