Avis des lecteurs
Résumé:Modern Masculinity de Stephan B. Poulter est un livre qui explore les complexités de la masculinité moderne et offre des conseils pratiques aux hommes en matière de santé mentale, d'expression émotionnelle et de développement personnel. Il est loué pour son approche compatissante, ses histoires racontables et ses idées précieuses, ce qui en fait une ressource pour les hommes et les femmes.
Avantages:⬤ Offre des conseils pratiques et des mesures concrètes pour améliorer la santé mentale et les relations des hommes.
⬤ Il explore la masculinité avec compassion et empathie, encourageant la vulnérabilité et l'expression émotionnelle.
⬤ Rédigé dans un style accessible, adapté aux lecteurs de tous horizons.
⬤ Incorpore des histoires de la vie réelle et des exercices qui trouvent un écho chez les lecteurs.
⬤ Recommandé par les thérapeutes pour son éclairage précieux sur les problèmes des hommes.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé que le texte était répétitif et trop simpliste pour ceux qui connaissent déjà le sujet.
⬤ Il peut sembler destiné aux jeunes hommes ou à ceux qui commencent à explorer le thème de la masculinité.
⬤ Quelques critiques ont indiqué que le livre était idéaliste et négligeait des questions plus profondes telles que la gestion de la colère et l'agression masculine.
(basé sur 14 avis de lecteurs)
Titre original :
Modern Masculinity: A Compassionate Guidebook to Men's Mental Health
Contenu du livre :
Les hommes qui se retrouvent coincés dans le monde changeant d'aujourd'hui sont confrontés à une crise sanitaire imminente. Lentement, de plus en plus d'hommes découvrent les avantages qu'il y a à parler ouvertement de leurs problèmes de santé mentale et physique. Dans ce guide incisif et perspicace sur la santé mentale masculine, le célèbre psychologue clinicien Stephan B. Poulter, Ph. D., aborde les différents problèmes qui découlent de la honte masculine, notamment ceux qui concernent la colère, l'orientation sexuelle, la richesse, les performances physiques et l'apparence, les relations, et bien d'autres choses encore.
Modern Masculinity est un guide pratique qui permet aux hommes de tous âges de s'engager dans un processus continu de développement d'une masculinité équilibrée, compatissante et positive. Grâce à des études de cas d'hommes de tous horizons, à des analyses utiles et à des exercices pratiques axés sur le lecteur, ce livre fournit : ⬤ Des applications pratiques pour décoder la masculinité et l'apparence des hommes.
⬤ Des applications pratiques pour décoder les émotions.
⬤ Des étapes d'action pour aborder et libérer la honte et la colère non résolues.
⬤ Des moyens de recalibrer votre relation personnelle à l'argent.
⬤ Des méthodes pour fixer des limites de manière efficace et respectueuse.
⬤ Des stratégies pour surmonter les peurs de l'intimité, du rejet et de la confrontation.
⬤ Les clés pour maintenir une relation amoureuse à long terme.
⬤ L'importance des relations masculines et leur valeur pour aider d'autres hommes à guérir et à changer.
Par-dessus tout, Masculinité moderne montre que l'acceptation de qui et de ce que vous êtes est une partie essentielle de votre voyage vers la masculinité. En découvrant les interconnexions entre la santé physique, la santé mentale et la motivation personnelle, ce guide complet vous donnera les outils pour devenir le meilleur de vous-même.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781633889422 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2024 |
| Nombre de pages : | 294 |
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