Fed Up With Fitness?: Ditch the Clubs, Classes, Guilt & Failure
Vous en avez assez de vous sentir coupable.
De ne pas être/de ne pas rester en forme ?
Vous en avez assez des conseils de remise en forme et.
des plans d'exercices ou des cours qui ont échoué ?
Admettons-le.
Il est difficile de trouver du temps pour faire de l'exercice.
La motivation peut être encore plus difficile à trouver que le temps.
... du moins pour moi.
J'ai donc imaginé des exercices très astucieux.
Certains d'entre eux peuvent être intégrés à votre emploi du temps...
Parce qu'ils font partie de votre emploi du temps.
D'autres sont simplement amusants.
Confus ? Moi aussi.
Mais lisez la suite, mon ami.
Vous ne le regretterez pas !
| ISBN : | 9781959165323 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
Actuellement disponible, en stock.
