Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est un guide pratique et engageant qui encourage les lecteurs à approfondir leur relation avec la nature par le biais de diverses « marches pour la Terre ». Il combine des histoires personnelles, des réflexions spirituelles et des activités participatives adaptées à tous les niveaux d'aptitude, ce qui en fait une ressource précieuse pour le développement personnel et la connexion avec la Terre mère.
Avantages:⬤ Récit bien écrit et engageant
⬤ manuel pratique
⬤ offre une variété de marches pour différents niveaux
⬤ favorise la découverte de soi et une connexion plus profonde avec la nature
⬤ fortes qualités de mentorat
⬤ convient à une pratique individuelle ou en groupe.
Certains lecteurs peuvent trouver que la nécessité d'adapter les promenades à leur propre situation peut demander un effort supplémentaire ; un nombre limité de promenades peut ne pas couvrir toutes les préférences individuelles.
(basé sur 7 avis de lecteurs)
Titre original :
Earthwalks for Body and Spirit: Exercises to Restore Our Sacred Bond with the Earth
Contenu du livre :
Un cahier d'exercices simples de marche pour calmer l'esprit, élargir la conscience et redécouvrir notre relation sacrée avec la Terre.
- Préface de Victor Sanchez, auteur de The Teachings of Don Carlos.
- Inclut 45 techniques de marche qui ont été développées à partir du travail de l'auteur avec les Indiens Huichol de l'ouest du Mexique.
- Explore le pouvoir de la méditation en mouvement pour atteindre de nouveaux niveaux de conscience spirituelle en se connectant aux éléments du monde naturel.
- Inclut des exercices individuels et de groupe.
Dans Earthwalks for Body and Spirit, un cahier de 45 exercices de marche simples, l'auteur et animateur d'ateliers James Endredy nous montre comment l'acte de marcher peut être un catalyseur de transformation personnelle en nous apprenant à développer notre attention, à apaiser notre esprit, à élargir notre conscience et à redécouvrir notre relation sacrée avec la Terre. Chacun des exercices, dont beaucoup sont basés sur le travail de l'auteur avec les pratiques indigènes traditionnelles des Indiens Huichol de l'ouest du Mexique, propose des instructions étape par étape et des commentaires qui vous aideront à tirer le meilleur parti de la marche. En outre, l'auteur concentre chaque groupe d'exercices sur un aspect différent de la transformation ? il y a des marches d'attention et de conscience, de connexion de groupe, de connexion aux nierikas (pouvoirs) du Soleil, de l'Eau, du Vent, du Feu et de la Terre Mère, de connexion aux énergies des animaux, des arbres et des lieux de pouvoir, et enfin, pour honorer à la fois votre nouvelle compréhension de vous-même et votre relation plus profonde avec la Terre, des marches d'offrande et de vision.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781879181786 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2002 |
| Nombre de pages : | 200 |
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