Avis des lecteurs
Il n'y a actuellement aucun avis de lecteur. La note est basée sur 45 votes.
Titre original :
Walk, Hike, Saunter: Seasoned Women Share Tales and Trails
Contenu du livre :
Dans Walk, Hike, Saunter, la randonneuse au long cours Susan Alcorn vous présente 32 femmes de plein air expérimentées qui considèrent la randonnée comme un élément essentiel de leur vie. Leurs histoires sont racontées avec honnêteté, perspicacité et humour. Elles partagent leur sagesse et leurs conseils éprouvés pour inspirer les femmes et les hommes de tous âges.
Ces femmes, toutes âgées de 45 ans ou plus et dans la fleur de l'âge, sont des superstars - des exemples éclatants de la richesse que la randonnée peut apporter à nos vies.
Certaines d'entre elles, mais pas toutes, ont été initiées au plein air dès l'enfance. Certains ont détesté ces premières sorties en camping, d'autres s'en sont délectés. Quelques-uns, à l'adolescence, ont trouvé dans la randonnée un excellent moyen de socialiser avec leurs amis. La plupart d'entre eux, cependant, ont développé leur goût pour les voyages aventureux à l'âge adulte. Au total, ils ont parcouru des dizaines de milliers de kilomètres.
Il ne fait aucun doute que la marche et la randonnée sont d'excellents moyens d'améliorer ou de maintenir la santé physique et mentale.
En général, elles augmentent la longévité. Elles permettent de profiter de la camaraderie du sentier ou de se promener en solitaire et d'acquérir une plus grande indépendance.
Il existe de nombreuses façons d'intégrer la randonnée dans votre vie. Que la randonnée soit l'une des nombreuses choses que vous aimez faire, ou que vous trouviez que la randonnée est une telle passion que vous ne voyez pas d'inconvénient à vivre dans votre voiture pour la pratiquer, vous pouvez récolter les fruits de l'exploration du monde à pied.
Nous avons la chance de vivre à une époque où un nombre sans précédent de femmes sillonnent nos sentiers. Nous vivons à une époque où nous avons des occasions en or d'explorer une grande partie du monde à pied. La marche - qui nous permet de nous immerger dans la nature, de profiter de nouveaux points de vue et d'explorer des cultures intéressantes - peut changer notre vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780936034072 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
