Titre original :
Walk, Run, Race
Contenu du livre :
Vous passez devant un parc où des centaines de personnes colorées et en sueur se rassemblent pour parler avec enthousiasme dans un grand élan de camaraderie. Vous apprenez qu'il s'agit de la fin d'une course de 15,5 miles.
Vous entendez une femme dire que c'est sa mise au point pour un marathon. Vous êtes étonné. Cette femme doit avoir au moins la quarantaine.
Mais elle a la silhouette d'une jeune fille de 20 ans et ses jambes sont fabuleuses.
L'homme mince à qui elle parle, bien qu'il ait lui aussi la quarantaine, a des muscles qui ondulent sur son torse. Il vient de courir 15.
5 miles à une vitesse supérieure à celle que vous pourriez atteindre en traversant la rue. Ridicule ! dites-vous. Qui veut faire tous ces efforts ? Plus tard, un ami vous annonce qu'il est lui aussi un coureur.
Il décrit comment il est passé d'une masse sédentaire à un marathonien, à quel point il se sent bien maintenant, à quel point son énergie est inépuisable, à quel point son état d'esprit est positif. Inconsciemment, vous vous redressez pour cacher votre ventre naissant. Vous pensez au nombre de fois où vous avez dû vous asseoir et vous reposer pendant un match de tennis en double ou une corvée de jardinage.
Vous vous rappelez combien vous étiez stressée au travail ou en faisant le ménage. Soudain, vous prenez une décision capitale.
Vous allez essayer. Qu'est-ce que cela peut faire de mal ? Si vous êtes cette personne, ou quelque chose qui lui ressemble, ce livre est pour vous.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781647505851 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 184 |
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