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Healing Spices Handbook, 6
Ce guide d'introduction illustré montre comment les épices peuvent maintenir une santé optimale et traiter les affections courantes, et propose des recettes curatives.
Facile à suivre, accessible et faisant autorité, il s'agit de la référence essentielle sur l'utilisation des épices pour une santé et un bien-être optimaux. Il regorge d'informations pratiques, notamment sur les bienfaits des épices, leur histoire en tant que remèdes naturels, la création de mélanges d'épices, les conseils de sécurité, les utilisations courantes et les systèmes d'administration. Un guide A-Z de 40 épices identifie leur potentiel préventif et curatif, et chaque examen de 40 affections comporte une ou deux recettes à base d'épices pour vous aider à guérir.
Voici ce que les épices curatives peuvent faire pour vous :
⬤ Les muscles, les douleurs articulaires et l'arthrite peuvent être traités avec de la cayenne, du gingembre et du curcuma.
⬤ L'ail et l'oignon peuvent soulager les allergies saisonnières.
⬤ Le fenugrec peut réguler le diabète de type 2.
⬤ Le poivre rouge peut soulager la gueule de bois.
⬤ Les baies de genévrier peuvent aider à traiter les infections urinaires.
⬤ Le sumac peut traiter les affections cutanées telles que l'eczéma, le psoriasis, les coups de soleil, l'acné et les réactions allergiques.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)