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Titre original :
Handbook of Sports Nutrition
Contenu du livre :
L'étude et la pratique de l'alimentation et de la nutrition dans le but d'améliorer les performances athlétiques du corps humain sont connues sous le nom de nutrition sportive.
Elle est principalement utilisée dans les régimes d'entraînement des sports de force et d'endurance. Les sports de force qui font appel à ce domaine d'étude sont l'haltérophilie et le culturisme, tandis que le cyclisme, la natation et l'aviron sont quelques exemples de sports d'endurance où il est appliqué.
La nutrition sportive étudie principalement la quantité et le type d'aliments et de liquides consommés par un athlète. La consommation de substances organiques telles que les protéines et les graisses, ainsi que de nutriments tels que les minéraux et les vitamines, relève également de ce domaine. Les sujets abordés dans ce livre sur la nutrition sportive sont d'une importance capitale et devraient fournir des informations incroyables aux lecteurs.
Il présente certains des concepts les plus innovants et élucide les aspects inexplorés de ce domaine. Ce livre constituera une source de référence précieuse pour les étudiants de deuxième et troisième cycles.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781647400286 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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