Avis des lecteurs
Résumé:Le Functional Training Handbook, dont l'auteur est le Dr Craig Liebenson, est très apprécié pour son exploration approfondie de l'entraînement fonctionnel et de la réadaptation à partir de différents points de vue d'experts. Alors que de nombreux utilisateurs louent ses idées détaillées et ses applications pratiques, certains critiques expriment leur insatisfaction quant au manque de cohésion et d'analyse plus approfondie, en particulier pour les entraîneurs de niveau intermédiaire.
Avantages:⬤ Informations complètes et détaillées sur l'entraînement fonctionnel et la rééducation.
⬤ Un format facile à lire et à suivre.
⬤ Contributions d'un large éventail d'experts dans le domaine.
⬤ Une excellente référence pour les professionnels de la remise en forme.
⬤ Des informations précieuses sur les applications pratiques et l'entraînement spécifique au sport.
⬤ Recommandé aux professionnels de la kinésithérapie, de la chiropraxie et de l'entraînement sportif.
⬤ La qualité de certains chapitres varie, ce qui entraîne des incohérences dans le contenu.
⬤ Il manque un cadre cohérent pour les entraîneurs intermédiaires, ce qui rend difficile l'intégration des concepts.
⬤ Certains évaluateurs ont trouvé le matériel frustrant ou accablant pour ceux qui ont un niveau intermédiaire.
⬤ Perçu comme une remise à niveau plutôt que d'offrir un nouveau cadre ou des conseils aux lecteurs chevronnés.
(basé sur 29 avis de lecteurs)
Titre original :
Functional Training Handbook
Contenu du livre :
Atteignez un tout nouveau niveau d'entraînement physique avec le manuel d'entraînement fonctionnel, dont l'approche globale du mouvement favorise la santé, la mobilité et le développement athlétique tout au long de la vie. Ce guide pratique fournit des informations claires sur la manière de procéder, un ensemble de directives spécifiques au sport et des principes clés qui permettront à vos clients de rester au top de leurs performances.
Rejoignez la révolution pour améliorer les performances sportives, traiter les blessures et ré-entraîner les schémas grâce à ce guide complet du corps et du mouvement.
Caractéristiques :
⬤ Les chapitres spécifiques aux sports incluent le baseball, le basket-ball, le cyclisme, la danse, le football, le golf, le hockey, les arts martiaux mixtes, l'haltérophilie olympique, le ski, le football, la natation, le surf et le tennis.
⬤ L'accent mis sur les exercices fonctionnels explore la physique de la mise en charge et de l'équilibre afin de réduire les blessures dues aux mouvements répétitifs.
⬤ Des guides pour la prévention des blessures, des séances d'entraînement sûres, la prévention des nouvelles blessures et des stratégies pratiques pour les athlètes actifs.
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⬤ Outil de surlignage pour une référence plus facile du contenu clé tout au long du texte.
⬤ Possibilité de prendre des notes et de les partager avec des amis et des collègues.
⬤ La possibilité de prendre des notes et de les partager avec des amis et des collègues.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781582559209 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2014 |
| Nombre de pages : | 472 |
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