Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Eating for Health » du Dr Bauman est loué pour son approche pratique et sensée de la nutrition, qui promeut les aliments complets sans les artifices des régimes à la mode. Cependant, certains utilisateurs se méfient de l'auteur en raison d'expériences personnelles négatives, notamment des problèmes de paiement et des litiges juridiques.
Avantages:Le livre propose une approche pragmatique de l'alimentation saine, en mettant l'accent sur les céréales complètes, les légumineuses, les fruits et les légumes. Il fournit des ressources précieuses sur la sélection et la culture d'aliments biologiques et est apprécié par ceux qui apprécient la santé holistique.
Inconvénients:Certains utilisateurs se méfient de l'auteur en raison de griefs personnels, notamment en ce qui concerne le travail non rémunéré et les batailles juridiques, ce qui soulève des questions quant à son intégrité.
(basé sur 2 avis de lecteurs)
Titre original :
Eating For Health: Your Guide to Vitality & Optimal Health
Contenu du livre :
Manger pour la santé démystifie les informations émergentes dans le domaine de la nutrition holistique et permet à chacun d'entre nous de comprendre ses besoins nutritionnels uniques.
Le Dr Ed Bauman, guide en matière de santé et de nutrition holistiques depuis 35 ans, a rédigé ce nouveau guide complet sur la manière d'intégrer l'approche "Manger pour être en bonne santé" dans votre vie quotidienne. Ce guide vous présente les aspects uniques de l'alimentation pour la santé, depuis les quatre niveaux d'alimentation jusqu'aux descriptions détaillées des aliments thérapeutiques et des problèmes alimentaires courants.
En outre, des ressources complètes sont incluses pour vous aider à choisir, à cultiver et à vous procurer les aliments biologiques de la plus haute qualité disponibles pour vous aider à manger pour un maximum de vitalité et de bien-être. Bonne lecture et Manger pour être en bonne santé.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780615194561 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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