Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre de cuisine de Siobhan Wightman propose une variété de recettes saines et hypocaloriques qui conviennent à tous les niveaux de compétence, des débutants aux cuisiniers expérimentés. De nombreux utilisateurs font l'éloge du caractère délicieux des recettes, de la clarté des instructions et de l'inclusion d'informations nutritionnelles utiles. Cependant, certains critiques ont exprimé leur déception quant au nombre limité de recettes incluses dans le livre, certains le trouvant insuffisant pour répondre à leurs besoins.
Avantages:⬤ Recettes délicieuses, saines et faciles à suivre
⬤ convient aux débutants et aux experts
⬤ contient des informations nutritionnelles et le nombre de calories
⬤ contient une variété de types de repas
⬤ encourage une alimentation saine tout en étant adapté à la famille
⬤ inclut des photos utiles pour chaque recette.
⬤ Nombre limité de recettes
⬤ certains utilisateurs ont trouvé le livre trop court
⬤ mélange d'unités de mesure
⬤ utilisation occasionnelle d'ingrédients peu familiers
⬤ manque de valeurs diététiques spécifiques (comme les valeurs SYN)
⬤ pas aussi complet que certains l'attendaient (pas plus de 100 recettes comme annoncé).
(basé sur 683 avis de lecteurs)
Titre original :
Slimming Eats
Contenu du livre :
Des recettes de tous les jours que vous ferez encore et encore - savoureuses, simples, amincissantes et si satisfaisantes.
Le très populaire blog Slimming Eats propose une collection de 100 nouvelles recettes et de 15 recettes favorites du blog. Les recettes maison de Siobhan sont délicieuses et vraiment efficaces, et plus de 100 d'entre elles sont inférieures à 500 calories - elles deviendront les préférées de la famille pour la vie.
Chaque recette est conçue pour vous aider à atteindre vos objectifs.
* une répartition nutritionnelle avec le nombre de calories.
* des conseils utiles pour les régimes végétariens, sans gluten et sans produits laitiers.
* des suggestions pour remplacer les plats par des plats d'accompagnement à faible teneur en calories.
Avec des recettes pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, des repas pour toute une famille, des plats adaptés aux enfants, des solutions rapides, des accompagnements à faible teneur en calories et des recettes pour satisfaire toutes les fringales, ce livre de cuisine quotidienne s'adresse à tout le monde. Il s'agit d'une cuisine minceur et d'une cuisine délicieuse - on ne lésine pas sur les saveurs !
Siobhan partage des informations sur les articles utiles et les ingrédients clés à conserver dans votre cuisine, des menus adaptés à la famille, des conseils pour atteindre vos 5 par jour, comment faire des achats avec un budget et beaucoup de motivation pour vous garder sur la bonne voie. Ce livre sera votre ultime compagnon de cuisine pour bien manger tous les jours.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781529377415 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 288 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
