Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques de « Mamaste » soulignent son impact positif sur les mères, en mettant l'accent sur ses messages de soutien et d'autonomisation, sa belle écriture et ses idées précieuses qui aident à relever les défis de la maternité. Cependant, certaines lectrices avaient des attentes différentes quant au contenu du livre et ont été déçues.
Avantages:Le livre est loué pour sa belle écriture, ses conseils de soutien aux mamans, ses outils pratiques pour gérer le stress et ses messages d'autonomisation. De nombreux lecteurs le recommandent vivement à d'autres mères et s'attendent à ce qu'il soit une ressource précieuse pour celles qui sont confrontées à la maternité.
Inconvénients:Certains lecteurs ont été induits en erreur par le titre, s'attendant à un livre axé sur le yoga avec des exercices pratiques pour les pères afin d'aider leurs partenaires enceintes, plutôt qu'à un guide philosophique pour les mères. Quelques comparaisons avec les ouvrages précédents de l'auteur ont montré que les attentes n'étaient pas entièrement satisfaites en termes de conseils pratiques.
(basé sur 14 avis de lecteurs)
Titre original :
Mamaste: Discover a More Authentic, Balanced, and Joyful Motherhood from Within
Contenu du livre :
Aucune maman n'est parfaite, mais chaque mère a le pouvoir d'être parfaitement elle-même. Ce livre est un must pour toutes les mamans qui cherchent à être la plus authentique des mamans que VOUS êtes. Nous avons toutes besoin de soutien, et Lori Bregman a assez de sagesse pour tout le village. --Anne Hathaway, actrice et chanteuse américaine
Un guide holistique pour devenir une mère plus équilibrée, plus authentique et plus joyeuse : Lori Bregman, célèbre doula, coach en matière de grossesse, de bien-être des femmes et d'autonomisation, présente les " cinq expressions de la maternité " : Action Mama, Flow Mama, Rebel Mama, Vulnerable Mama et Free Mama. Lori offre des conseils de soutien, des exercices, des méditations et des pratiques de yoga pour cultiver une vie saine et équilibrée et des liens plus forts. En guidant les nouvelles mères sur le chemin de la découverte de soi, ces pratiques conduisent en fin de compte à une expérience plus enrichissante et plus satisfaisante pour la mère et l'enfant.
⬤ Le livre Mamaste, accessible et encourageant, fournit des outils de base pour l'éducation des enfants, des exemples concrets et des exercices pour développer la conscience de soi et l'attention à l'autre.
⬤ Lori Bregman est une doula et une guérisseuse basée à Los Angeles, et la fondatrice du Rooted for Life Pregnancy Coaching Program. Elle a travaillé avec de nombreuses célébrités, dont Kristen Bell et Anne Hathaway.
Les fans de The Mindful Mom-To-Be de Lori Bregman, The Fourth Trimester de Kimberly Ann Johnson et Cribsheet d'Emily Oster adoreront les conseils, le soutien et l'orientation que l'on trouve dans Mamaste.
⬤ Le livre Mamaste est un ouvrage essentiel pour tout futur ou nouveau parent, présenté dans un livre de poche accueillant et rempli de conseils bienveillants.
⬤ Il s'agit d'un excellent cadeau pour une fête de bébé ou une nouvelle maman.
⬤ Ce livre unique et pratique aide les mères à prendre du recul, à faire une pause, à faire preuve de compassion et d'acceptation envers elles-mêmes et envers les autres mamans.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781452169569 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2019 |
| Nombre de pages : | 208 |
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