Avis des lecteurs
Résumé:Les lecteurs font l'éloge de « Moments of Mindfulness » du Dr Bell pour son approche perspicace, engageante et pratique de la santé mentale, en particulier pour les mères. Le livre est décrit comme étant facile à lire, avec des chapitres courts qui donnent des conseils pertinents, ce qui le rend adapté à un mode de vie très actif. De nombreux utilisateurs l'ont trouvé instructif et utile pour le développement personnel, soulignant l'importance de prendre soin de soi.
Avantages:⬤ Informatif et perspicace
⬤ facile à lire et à mettre en œuvre
⬤ chapitres courts et engageants
⬤ conseils pratiques pour prendre soin de soi
⬤ attrayant pour un large public
⬤ encourage la pleine conscience et la connaissance de soi
⬤ adapté aux personnes occupées, en particulier les mères.
Certains lecteurs peuvent trouver le contenu trop simpliste ; la brièveté du livre peut donner envie d'approfondir certains sujets.
(basé sur 8 avis de lecteurs)
Titre original :
Mom: Moments of Mindfulness
Contenu du livre :
Moments de pleine conscience (MoM) est le parfait remontant de poche pour rappeler aux mères qu'elles sont précieuses, nécessaires et créées dans un but précis.
La vie de maman peut être chaotique, animée d'une activité frénétique qui laisse même la mère la plus extraordinaire épuisée et épuisante. La restauration en une brève lecture, MoM a un message édifiant pour chaque jour du mois.
Comme une bouffée d'air frais, ces vignettes encourageantes vous donneront les moyens mentaux et émotionnels d'être la meilleure mère possible.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781950948727 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
