Note :
Ce livre, écrit par le respecté Choden Rinpoche, propose une exploration complète du système Gelug de méditation Mahamudra. Il souligne l'importance d'une pratique adéquate sous la direction d'un enseignant qualifié et préserve les précieux enseignements d'un maître décédé. Les lecteurs apprécient la profondeur et la clarté des instructions, tandis que certains trouvent le contenu ésotérique ou difficile.
Avantages:⬤ Excellente présentation du système Gelug de Mahamudra et de son contexte historique.
⬤ Des conseils clairs sur les pratiques de méditation avancées de la part d'un maître tibétain qualifié.
⬤ Des idées profondes appréciées par les méditants sérieux.
⬤ Des explications complètes rendent compréhensibles des sujets complexes.
⬤ Ne convient pas aux débutants ; il peut être accablant pour ceux qui s'initient à la méditation.
⬤ Certains lecteurs trouvent le contenu dogmatique, ésotérique ou difficile à comprendre.
⬤ Certains préfèrent une approche pédagogique plus occidentale, ce que ce livre n'offre pas.
(basé sur 7 avis de lecteurs)
Mastering Meditation: Instructions on Calm Abiding and Mahamudra
Un légendaire maître de méditation contemporain éclaire les pratiques essentielles aux bouddhistes tibétains du monde entier. On estime que le bouddhisme tibétain compte 18 millions d'adeptes dans le monde.
Mastering Meditation vous offre l'expérience d'étudier avec l'un des plus grands maîtres de méditation de l'ère moderne. Son Éminence Ch den Rinpoch n'était pas seulement un érudit célèbre, honoré d'avoir été choisi comme partenaire de débat de Sa Sainteté le Dalaï Lama, mais il était aussi un yogi accompli qui a passé dix-neuf ans en retraite de méditation solitaire. Dans ce livre complet et très clair, Rinpoch offre des explications méticuleuses et des instructions pratiques approfondies sur deux pratiques essentielles du bouddhisme tibétain : le calme et le mahamudra.
La première partie de ce livre contient des instructions pour développer le calme, un état d'esprit inébranlable et unique. La seconde partie, le commentaire direct de Rinpoch sur le texte fondateur du quatrième Panchen Lama, offre des instructions avancées sur l'utilisation de la tranquillité comme plate-forme pour développer le mahamoudra. Rinpoch élucide à la fois le mahamoudra du système des soutras - la méditation sur la vacuité de l'esprit - et le mahamoudra du système des mantras, une méditation spécialisée qui permet de découvrir les niveaux subtils et cachés de l'esprit afin de percer la nature ultime du soi et de la réalité, ce qui conduit finalement à l'illumination complète.
S'appuyant sur sa vaste formation et son expérience personnelle, Rinpoch offre aux lecteurs une passerelle ouverte vers des états remarquables de lucidité et de paix.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)