Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Skinny, Fat, Perfect » de Laura Fenamore est un mélange sincère et inspirant de mémoires, d'aide à l'autonomie et de motivation. Il met l'accent sur la nécessité de surmonter les problèmes d'image corporelle, sur l'importance de l'amour de soi et sur la responsabilité personnelle dans le cheminement vers la guérison. De nombreux lecteurs ont trouvé ce livre transformateur, offrant des conseils pratiques qui résonnent à de multiples niveaux, bien qu'il soit principalement destiné aux femmes.
Avantages:⬤ Une histoire personnelle sincère et inspirante qui trouve un écho chez les lecteurs.
⬤ Offre des conseils pratiques et faciles à comprendre sur l'amour de soi et la guérison.
⬤ Encourage la responsabilité personnelle et l'acceptation de soi, transcendant les régimes traditionnels.
⬤ Un style d'écriture accessible qui touche les lecteurs.
⬤ Le contenu s'applique aussi bien aux femmes qu'aux hommes, ce qui en fait une lecture polyvalente.
⬤ De nombreux lecteurs ont fait l'expérience d'un développement personnel significatif et d'un changement de perception positif après avoir lu le livre.
⬤ Certains lecteurs ont noté que la correction des croyances négatives est un processus lent, qui demande du temps et des efforts.
⬤ Le livre peut manquer de solutions rapides ou de résultats immédiats que certains lecteurs recherchent.
⬤ Le livre s'adresse principalement aux femmes, ce qui peut limiter son applicabilité pour certains lecteurs masculins.
(basé sur 71 avis de lecteurs)
Titre original :
Skinny, Fat, Perfect: Love Who You See in the Mirror
Contenu du livre :
Skinny, Fat, Perfect est à la fois un livre de souvenirs et une feuille de route. Il est conçu pour aider les lecteurs à aborder l'alimentation saine et la perte de poids d'un point de vue différent.
Ce livre est un guide pour retrouver l'amour de soi, guérir de vieilles blessures et être heureux dans son corps, quelle que soit sa taille ou son âge. Il est temps d'abandonner le paradigme populaire des régimes basés sur la peur et la lutte, et de voir comment l'acceptation de soi et de son corps permet d'atteindre un poids naturel, sain et durable.
Ce livre retrace le parcours personnel de l'auteure, qui a réussi à se débarrasser définitivement d'une trentaine de kilos et à vaincre le dégoût de soi et la dépendance qui dominaient sa vie. Aujourd'hui enseignante et mentor pour d'autres personnes confrontées à des défis similaires dans le monde entier, elle partage les techniques qu'elle utilise pour aider ses élèves à se libérer de la mentalité des régimes, à se libérer d'un poids important et à se voir sous un jour nouveau et aimant, pour de bon.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781944387365 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 192 |
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