Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est très apprécié pour ses conseils complets sur un mode de vie à faible toxicité, et de nombreux lecteurs l'ont trouvé transformateur et inspirant. Il propose des conseils pratiques, des recettes maison faciles à suivre et un ton encourageant les changements progressifs. Les lecteurs déclarent se sentir motivés et équipés pour faire des choix plus sains dans leur vie.
Avantages:Contenu transformateur et inspirant, facile à lire et à comprendre, recettes pratiques à réaliser soi-même, informations complètes sur la réduction des toxines, style d'écriture encourageant et non moralisateur, organisation par sections pour une navigation facile, idéal pour les lecteurs débutants et intermédiaires, encourage la responsabilisation personnelle dans la réduction des toxines.
Inconvénients:Certains lecteurs pourraient trouver la tâche d'éliminer les toxines insurmontable, bien que le livre propose un calendrier accessible. Quelques-uns pourraient souhaiter des informations encore plus détaillées sur certains sujets, mais dans l'ensemble, il n'y a pas de commentaires négatifs significatifs.
(basé sur 26 avis de lecteurs)
Titre original :
Low Tox Life: A Handbook for a Healthy You and Happy Planet
Contenu du livre :
Low Tox Life s'adresse à tous ceux qui veulent aider l'environnement, qu'il s'agisse de participer à la guerre contre le plastique, d'utiliser des produits d'entretien respectueux de la planète, d'adopter une alimentation respectueuse de l'environnement ou de prendre soin de soi au quotidien avec des produits à faible toxicité.
Vous êtes-vous déjà arrêté pour lire la liste des ingrédients contenus dans les produits que vous utilisez tous les jours ? Ou peut-être vous demandez-vous ce que sont ces ingrédients et s'ils sont bons pour vous ? Low Tox Life, de l'activiste et éducatrice Alexx Stuart, ouvre doucement la voie dans le labyrinthe des cocktails d'ingrédients du marché de masse, en proposant des alternatives simples aux substances nocives inconnues que l'on trouve dans les produits de tous les jours.
L'ouvrage se concentre sur quatre domaines clés : le corps, la maison, l'alimentation et l'esprit : Le corps, la maison, l'alimentation et l'esprit. Low Tox Life est un manuel sans jugement de valeur qui vous permet de limiter la charge toxique, pour vous, votre famille et la planète. À l'avant-garde du mouvement Low Tox, Alexx partage les dernières données scientifiques et les conseils d'experts dans chaque domaine, et aborde tous les sujets, des perturbateurs endocriniens dans les produits de beauté à la réduction du plastique dans un monde très plastique, en passant par la manière de nettoyer sans la moindre trace de toxines nocives et d'éviter les produits qui se font passer pour des produits non toxiques.
Pour commencer, Low Tox Life vous montre comment créer des produits ménagers et personnels à faible toxicité, tels que du shampoing sec, du nettoyant pour four et même un traitement contre les poux ; des recettes pour de délicieux festins familiaux à faible toxicité ; et des conseils pour naviguer dans l'"écoblanchiment", les achats éthiques, la réduction du gaspillage alimentaire et la réduction de la toxicité de l'esprit. Alexx partage également l'histoire de la crise de santé qui l'a poussée à adopter un mode de vie peu toxique.
Il n'est pas nécessaire d'être un homesteader à plein temps avec une armoire pleine de linge bio pour adopter un mode de vie non toxique. Commencez modestement, en changeant ou en abandonnant un produit désagréable à la fois, et appréciez le processus comme étant positif pour vous et pour la planète.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781760634391 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2018 |
| Nombre de pages : | 272 |
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