Avis des lecteurs
Résumé:Le livre fournit un guide complet pour une alimentation saine, en mettant l'accent sur le chou frisé et les smoothies en tant qu'ingrédients principaux. Les utilisateurs apprécient la variété des recettes et le style motivant de l'auteur. De nombreux commentaires soulignent la facilité de compréhension et l'accessibilité des recettes, que ce soit pour les débutants ou les personnes aguerries à la cuisine saine.
Avantages:Le livre contient une grande variété de recettes à base de chou frisé et de smoothie, est bien organisé, fournit des informations utiles sur le chou frisé, inclut des conseils pour conserver le chou frisé et présente un style d'écriture motivant. De nombreux utilisateurs ont trouvé les recettes faciles à préparer, savoureuses et efficaces pour maintenir un mode de vie sain.
Inconvénients:Certains utilisateurs ont souhaité que les recettes soient accompagnées d'informations nutritionnelles et d'un décompte des glucides. Quelques-uns ont relevé des problèmes d'édition mineurs, tels que des mots en majuscules inappropriés et des phrases qui s'enchaînent. Certains ont demandé davantage de photos des plats et d'autres ont estimé que la section consacrée à la planification des repas pourrait être améliorée.
(basé sur 51 avis de lecteurs)
Titre original :
Low Cholesterol Diet Recipes: Living Healthy with Smoothie Diet and Kale Recipes
Contenu du livre :
Recettes de régime à faible taux de cholestérol : Vivre en bonne santé avec un régime de smoothies et des recettes à base de chou frisé.
Apprenez les merveilles d'un légume étonnant qui rendra votre régime pauvre en cholestérol facile à suivre. Les recettes de ce livre montrent que ce super aliment, connu sous le nom de chou frisé, est beaucoup plus polyvalent qu'on ne l'aurait jamais imaginé.
Utilisé dans des recettes saines pour le dîner, avec d'autres aliments nutritifs, vous trouverez très peu de choses que le chou frisé n'est pas capable de faire. Ce petit légume vert et feuillu respecté est bien plus qu'un simple contour esthétique pour une assiette de salade de thon ou de poulet.
Découvrez l'histoire du chou frisé, son importance pour le corps humain et les nombreux avantages qu'il offre en termes de vitamines, de minéraux et d'antioxydants. Considéré comme la mère de tous les super-aliments, il peut facilement être inclus dans tous les plats, des salades aux desserts.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781631879159 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
