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Titre original :
Love Real Food: More Than 100 Feel-Good Vegetarian Favorites to Delight the Senses and Nourish the Body: A Cookbook
Contenu du livre :
Le chemin vers un corps sain et un ventre heureux est pavé de vrais aliments - frais, sains et durables - et cela n'a pas besoin d'être si difficile. Personne ne le sait mieux que Kathryne Taylor, du blog végétarien le plus populaire d'Amérique, Cookie and Kate.
Avec Love Real Food, elle propose plus de 100 recettes sans viande accessibles et incroyablement délicieuses, accompagnées de substitutions pour rendre les repas compatibles avec les régimes spéciaux (sans gluten, sans produits laitiers et sans œufs) dans la mesure du possible. Son livre est conçu pour montrer à tous - végétariens, végétaliens et mangeurs de viande - comment bien manger et se sentir bien. Avec de toutes nouvelles recettes créatives, Taylor vous incite à entrer dans la cuisine et à préparer des repas sains à base de plantes, encore et encore.
Elle vous fera changer d'avis sur le chou frisé et le quinoa, et vous montrera comment préparer le meilleur granola que vous ayez jamais goûté. Vous trouverez des mélanges de flocons d'avoine instantanés à préparer soi-même et des muffins aux myrtilles moelleux, sucrés naturellement et à base de céréales complètes, des salades vertes consistantes et des soupes réchauffantes, du pico de gallo à l'ananas, des pizzas maison plus saines, et même quelques favoris du blog.
Bien sûr, Love Real Food ne serait pas complet sans de nombreuses histoires mettant en scène le sous-chef de Taylor, un chien de sauvetage obsédé par les légumes, Cookie Taylor célèbre les aliments complets en vous encourageant non seulement à « manger ceci », mais aussi à manger comme ceci. Croyez-en les lecteurs : vous adorerez ce que vous ressentirez.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781623367411 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2017 |
| Nombre de pages : | 272 |
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