Avis des lecteurs
Résumé:Le Diabetes Workbook est une ressource utile pour le suivi quotidien de la santé des diabétiques, bien que certains utilisateurs aient trouvé qu'il manquait des fonctionnalités qu'ils souhaitaient.
Avantages:Il fournit des informations et des ressources détaillées, notamment sur le suivi du régime alimentaire, les mesures de glycémie, les injections d'insuline, le nombre de calories dans les fast-foods, l'IMC et le poids, des affirmations positives, les meilleurs exercices pour les diabétiques et une section consacrée au comptage des calories, des glucides et des protéines.
Inconvénients:Certains utilisateurs ont été déçus par le manque de contenu visuel, tandis que d'autres ont préféré un format de journal différent pour enregistrer plusieurs mesures de santé en une seule entrée plutôt que sur plusieurs pages.
(basé sur 5 avis de lecteurs)
Titre original :
Diabetes Workbook: 24-Month Diabetes Self Management Workbook (Contains Blood Sugar Log, Weight Loss Log, Nutrient Guide, Calorie Expendi
Contenu du livre :
Manuel complet d'autogestion du diabète en 24 mois
Il s'agit de l'un des livres sur le diabète les plus importants que vous puissiez posséder. Si vous l'utilisez quotidiennement, vous pourrez suivre non seulement votre glycémie, mais aussi l'ensemble de votre santé, puisqu'il s'agit à la fois d'un carnet de suivi du diabète, d'un journal alimentaire diabétique pour le suivi des repas et d'un carnet de santé complet.
Il convient aussi bien aux diabétiques de type 1 qu'aux diabétiques de type 2, car il est complet et couvre tout ce qui doit être suivi. Il contient également des citations inspirantes qui vous aideront à progresser.
CARACTÉRISTIQUES ET AVANTAGES : 24 MOIS D'ENREGISTREMENTS : Vous n'avez pas besoin de remplacer ce carnet pendant 2 ans ! CARNET COMPLET DE SUIVI DE LA GLYCÉMIE ET DE L'INSULINE : Il contient tous les détails nécessaires au suivi de la glycémie, ainsi que de l'espace pour noter la prise de médicaments, l'exercice, le niveau de stress et le sommeil. SUIVEZ VOTRE SANTÉ DE MULTIPLES FAÇONS : C'est bien plus qu'un simple carnet de glycémie, c'est aussi un journal des repas, un journal d'exercice et un carnet de santé général. JOURNAL ALIMENTAIRE : Consignez quotidiennement votre consommation d'aliments pour ne pas perdre de vue vos habitudes alimentaires. JOURNAL DU POIDS : Suivez régulièrement votre perte de poids afin de rester sur la bonne voie pour atteindre votre IMC et vos objectifs de forme physique. NOTEZ VOS MÉDICAMENTS ET SUPPLÉMENTS : Gardez une trace de tous vos médicaments et suppléments en un seul endroit. Ce carnet offre un espace pour dresser la liste de tous vos médicaments et suppléments, ainsi qu'un espace pour noter votre consommation quotidienne de médicaments afin de vous assurer que vous les avez bien pris. TABLEAUX POUR RÉPONDRE À TOUTES VOS QUESTIONS : Des tableaux de référence pratiques pour un accès rapide, y compris les tableaux de glycémie, le guide des dépenses en calories, l'estimation des besoins quotidiens en calories, l'indice de masse corporelle (IMC), le tableau de conversion du poids et le tableau des calories des aliments les plus courants. DES CITATIONS INSPIRANTES : Pour vous inspirer dans vos progrès en matière de santé, des citations motivantes sont disséminées tout au long du livre. 6 x 9 pouces (portable et facile à transporter)
Avec Diabetes Workbook, vous disposez d'un journal complet sur le diabète qui vous permet d'enregistrer tous vos besoins réguliers en matière de santé. Dix pour cent des ventes de livres sont destinés à permettre aux jeunes des pays en développement d'accéder à de meilleures opportunités éducatives. Cet argent est reversé à Build to Learn, une initiative lancée par The Mindful Word.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781988245973 |
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| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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